これから雨が降るみたいですよ～洗濯物はもう取り込みました冬珊瑚です
こんにちは
冬珊瑚は今日も鼻がむずがゆい～・°・(ノД｀)・°・みなさまいかがお過ごしですか？
先日ご紹介したこちら↓↓↓"平日限定ドロドロランチ"（ネーミング最悪ねん(￣_￣ i)）
中身が気になる～ヽ(;´Д｀)ノというお声は全くと言っていいほど聞こえてきませんが(笑)
勝手にご紹介しちゃいます
ラインナップはこちら↓↓↓
★果物２～３種（バナナを中心に今の季節はみかんやリンゴなど）
★リブレフラワー（玄米を高熱焙煎して超微粉末化したもの）
★黒ごまきな粉
★オリゴ糖
★豆乳
これらを適当に～(さすが冬珊瑚だね(笑))配合してミキサーにかけていただきます
まぁあとは好みの問題ですけど冬珊瑚的には
今のところはこのランチに満足しています
飽きてきたらまたその時考えましょうかね( ´艸｀)
３時頃ちょっとお腹がすいた時には
豆乳クッキーやアーモンドをこれでもか！ヾ(｡｀Д´｡)ﾉとかみ砕きながら
こちら↓↓↓
ブラックジンガー（これまた黒炒り玄米の微粉末）をコーヒー代わりにいただきますヾ(＠＾(∞)＾＠)ノ
さて明日はいよいよ通院日です
主治医に私の今の決意！（相変わらず大袈裟だ～）を伝えます＼(*｀∧´)／
こんにちは
冬珊瑚は今日も鼻がむずがゆい～・°・(ノД｀)・°・みなさまいかがお過ごしですか？
先日ご紹介したこちら↓↓↓"平日限定ドロドロランチ"（ネーミング最悪ねん(￣_￣ i)）
中身が気になる～ヽ(;´Д｀)ノというお声は全くと言っていいほど聞こえてきませんが(笑)
勝手にご紹介しちゃいます
ラインナップはこちら↓↓↓
★果物２～３種（バナナを中心に今の季節はみかんやリンゴなど）
★リブレフラワー（玄米を高熱焙煎して超微粉末化したもの）
★黒ごまきな粉
★オリゴ糖
★豆乳
これらを適当に～(さすが冬珊瑚だね(笑))配合してミキサーにかけていただきます
まぁあとは好みの問題ですけど冬珊瑚的には
今のところはこのランチに満足しています飽きてきたらまたその時考えましょうかね( ´艸｀)
３時頃ちょっとお腹がすいた時には
豆乳クッキーやアーモンドをこれでもか！ヾ(｡｀Д´｡)ﾉとかみ砕きながら
こちら↓↓↓
ブラックジンガー（これまた黒炒り玄米の微粉末）をコーヒー代わりにいただきますヾ(＠＾(∞)＾＠)ノ
さて明日はいよいよ通院日です
主治医に私の今の決意！（相変わらず大袈裟だ～）を伝えます＼(*｀∧´)／