ブログネタ：暑くなってやせた？変わらない？太った？ 参加中私は変わらない派
そう言えば私…→ こんなこと ←言ってたなぁ～（遠い目…
）
骨盤枕に玉ねぎスープ
家の中でも歩き回り、なるべく外出してカロリー消費！
ダイエットと言えるほどのものでもありませんが私なりには結構身体を動かしていたはず！
…にも関わらず体重は６月とほぼ同じ…変わりまへんなぁ～
食べる時と食べない時の差があるので体重はちょこっと減ってはまた増えて…の繰り返し
２キロ減を目標とした７月末は結局プラスマイナス０という結果に…
やっぱお薬のせいか…いや…年齢もあるんだろうな～（笑）
以前にも増して代謝が悪くなったもんだ
ということで今月も目標は２キロ減！
そうは言えどもまずは体調維持！倒れちゃったら何にもならないものね
食べるものは食べそしてできるだけ身体を動かしてそれでも減量できたらラッキー♪だね
冬珊瑚！ファイトなのだ！
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