【悲報！歯の話！！🦷】
昨日は休日でしたが
旦那さんは仕事に！
長女は朝から塾に（帰って来たの夜！)
オレ君すぐ遊びに行く！！
バタバタしつつも日中は1人…
寂しいような？そうでも無いような？？
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私、もともと子供の頃に矯正をしたので
永久歯の本数が少ないんです！
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連休中から具合が悪かった歯を
見てもらうと
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前に神経をとった歯の根っこが
割れて欠けている！
欠けた部分が炎症！！
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聞くだけでも怖ーい状態！！
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多分抜くことになるでしょう(T_T)
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抜いたらどうするか
考えてね！！^_^
みたいな感じでした。
まだ40代なのに
矯正４本と今回の歯！！
すでに5本もないなんて
8020なんて無理無理(T_T)
（80歳でも20本歯を残しましょう）
歯磨きは頑張ってきたので
大ショックな1日でした！
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歯医者さんはいつも憂鬱ですが
ダイエットサポートはいつも
楽しく出来るようにしています（╹◡╹）
⭐️食事の時、よく噛む
20回以上噛んでゆっくり食べる！
ことがダイエットでは
重要です！
私みたいに歯の具合が悪いと
噛みにくくなります！
歯が悪い人は治すと良いですね
（って私のことやん！💦)
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写真は以前奈良公園に行った時のものです^_^
観光客の人、いっぱいでした！
