みなさま、こんばんは～
昨日の４月１０日（火）は、
日本漢方薬膳協会 代表理事 漢方薬剤師 堀江昭佳先生公認
３回目の月のリズムで夕食断食お茶会を開催いたしました
今回は、初めての方、再参加の方
合わせて３名様にご参加いただきました。
（お写真NGの方が１名おられました。）
今回ご参加の皆様は、
堀江先生の書籍を読まれてすぐに夕食断食をされた方や
先月みんなで一緒に夕食断食をされた方と
一度は夕食断食を経験されてる方ばかりでしたので、
夕食断食のやり方などの説明は不要でした。
ですので、
体験談のシェアと疑問点や質問にお答えするという形式の
お茶会となりました
これが、とってもよくって
皆様の体験や感想、
そして、体調の変化や氣持ちの変化などをお聞きし、
私も大変勉強になり、氣付きの多いお茶会となりました
血が入れ替わるには、４ヶ月かかることから、
４ヶ月間、毎月１回の夕食断食をチャレンジされる方がほとんどで、
来月も皆様にご参加いただけることになりました
また来月、皆様の体験談をお聞きするのが楽しみです。
ご参加くださいました皆様ありがとうございました。
来月の月のリズムで夕食断食お茶会は、
５月１０日（木）を予定しております。
一緒に楽しく夕食断食しませんか～
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