こんにちは✨伊予市の整体ふぅわです🌿
今やスマートフォンは生活に欠かせない存在です。
私たちは1日平均73分もスマホを見ているとも言われています📱
でもその"スマホ姿勢"、首や肩に大き負担をかけていることをご存知ですか？
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📌【スマホを見るとき、首にはこれだけの負担が！】
・頭の重さは約5〜6kg
・30°うつむくと首に約15〜18kgの負担
・40°ではなんと約20〜24kgにも❗️😱
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この状態が続くと「スマホ首」「ストレートネック」と呼ばれる状態になり、首こり・肩こり、そして自律神経の乱れを引き起こす原因にもなります。
自律神経は、脳から全身へと伸びる大切な神経で、特に首まわりはの通り道。
首の筋肉がこわばると、副交感神経が働きにくくなり、休息しづらい体になってしまうのです。
「首・肩がこる」「寝てもスッキリしない」そんな時は、早めのケアを🤲
整体ふぅわでは、少ない刺激で顎＆全身のバランスを整え、リラックスしやすい体へと導きます。
お体、大切にしてください🫶
あなたも私も、今日一日を笑顔で過ごせますように😊✨
いつもありがとうございます🙏❤️
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整体ふぅわでは、顎関節・頭蓋骨を整える不思議整体をご提供しております💆♀️
お顔の歪みは、体の歪み。
全身を整え、あなた本来の美とバランスを取り戻しましょう✨
身も心もふわっと幸せになりますよ🫶
✳️ご予約は、公式LINE、DM、ショートメール又は電話（080-6333-9561）で承っております。
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