おからハンバーグ オカラが私のお腹にGOOD 素晴らしい、便通をもたらす というのが分かりましたが 毎回、おから煮やオカラサラダばっかりでは 飽きるので ちょっと、変化させて おからハンバーグを作ってみました レンコンで挟んじゃったりしてみたのだが 写真でみるとイマイチ おまけに、私は写真が下手だ だが、お味の方は結構イケル