湯船でマッサージ

こんにちは!

リンパドレナージュサロン☆ローズマリーの
イオリです。





先日、知人と話をしていて、話が盛り上がった後、

「 手足の先が、冷たくなるの 」というので、

食事のポイント・冷えとりの靴下・温かい衣類など…

お風呂の入り方の話になって、びっくりしたのが

47度位の熱〜いお湯に、そ〜っと入って、

肩まで入った途端に、飛び出るというのです。

熱いお湯が、昔から好きだというのですが、

体に良くないです。





40度位のお湯に入りましょう。

湯船の中で、足の指をもみほぐすとイイですよ。



お試しあれ('-^*)/