こんにちは～～～ 
昨日は思いのほか
やりたいことがイッパイできた
「ふ～みん。」こと
堀池典代（ほりいけふみよ）です 
お茶会して、
いつものお得な
手で握ってくれるお寿司屋さん行って、
アップルストアで電池交換の予約して（本当は交換済ましたかったけど～）
買い物して、
マッサージも行きました～ 
気持ち良かった～～～ 
ワタクシ
あまり用事をたくさん入れすぎるのは
好きではない人なのですが、
昨日は、流れに任せてこなしていたら
たくさんやりたかったことが出来たし
どれをとっても「もうちょっと○○だったら…」という
欲求不満が残らなかったのが
珍しかったです～ 
そうか、
『たくさんタスクがあると、欲求不満が残る』という
思い込みがあったのかもしれませんね。
ハイハ～～イ 
昨日は大阪・中之島にて
【カードリーディングお茶会】を
開催させていただきました～～
３名の女性にご参加いただきました
そう 
女子会 
まぁ、けっこう
女子会率高いんですけどね
ご参加いただきました皆様～
楽しんでいただけたでしょうか？
ワタクシは……
お陰様で存分に楽しんじゃいました～～
ありがとうございます～～～ 
その中で、お一人は
はじめましての方で、
「会いたい人に会いに行く」と思って
来てくださったという
なんとも有難き幸せを頂戴いたしました～
さて、
昨日３名の方がひかれたカードは、
問題のカードは『隠れた自己』（被害者のカード）
癒しのカードは『選択』
恩恵のカードは『ハイアーマインド』でした。
「問題」というのは
「恩恵」を受け取るためにあります。
ここでいう
カードに示された
『ハイアーマインド』を受け取るべく
『隠れた自己』と対面していく必要があると
カードは示してくれています。
そして、
有効な『選択』をしましょうと出てきました。
私たちの受け取っている現状は
問題の部分も含めて
自分の選択の積み重ねによって
現実化されています。
なにか一つの分かれ道の際に
何を選択するのか？
「選択しない」も含めて
選択した結果なのです。
悩みがちで、なかなか動きが取れない方いますよね？
そういう方の悩みどころは、
何を基準で選択すると良いのか？
ですよね。
一つの方法ですが、
「選択した先に、どんな得たい感情が待っているか？」
を見てみると選択しやすくなります。
例えば、
Ⓐを選択すると、
後悔・ちょっと安心
Ⓑを選択すると、
後悔・めっちゃ嬉しい！・めっちゃ幸せ♡
さぁ、あなたはどちらを選択しますか？？？
コレ、思考のパターンが
ハッキリわかると思うのです。
どちらを選択するかで
自分の今までの生き方を
象徴しているように思いませんか？ 
いままでと違う生き方がしたいと思っても
なかなか変えられないのは
自分が何を優先しているか？（してきたか？）
感情レベルで分析してみると
分かりやすいですね。
「安心」がとても大切ならば
ちょっとでも安心があるほうを
選択してしまう
自分に気が付いていきましょう。
その事によって
「めっちゃ嬉しい！・めっちゃ幸せ♡」という経験が
少ないのだということ。
（決してすべての人がというわけではありません）
『隠れた自己』というのは、
「こんな自分ではいけない」と
思い込んでいる部分だったりします。
とても巧妙に隠しきっているので
見つけるのが難しい部分でもあります。
先ほどの『選択』で
どうしても今まで通りの選択をして
イマイチ新しい刺激が受けられない・
望んだ未来が手に入らないというとき、
この『隠れた自己』が
悪さをしている場合が大いにあります。
どうして自分が
こんな目にあっているのか？
自分をこんな目に合わせる必要が
なぜあったのか？
そういう部分に対面したら、
切り離すのではなく
繋がっていって、優しく許してあげることです。
自分に罰を与えていたのか？
それとも誰かに自分を使って見せしめていたのか？
もうそれは今となっては
どうでもいいことになっています。
もう、私を苦しめる必要はない。
自分を犠牲にするのはやめよう。
私にはもっと価値のあるものを与えてあげよう。
と思うことです。
『ハイアーマインド』とは、
自分の内なる神的存在ということ。
いや、宗教ではないんですけどね 
自分にとってのベストなところに
すんなりと連れて行ってくれる
マインドのことです。
すべての人がそれぞれ持っているマインドです。
『ハイアーマインド』と
つながりやすくなる方法の一つは、
自分の好きなものを見つけて
敏感に反応するということ。（出来れば叶えていくこと）
○○が好き
○○したい
○○したほうが自分にとって善きこと
などなど
一般社会の常識や道徳ではない
自分の本能の部分に直結した
気持ちが訴えてくる部分に反応することです。
（もちろん法律や人命に関わることは論外ですが）
と、こんな話をタップリさせていただきました～ 
(ぜんぜん違うこと書いてる気もするがｗ 
)
またのご参加
お待ちいたしておりま～～す 
次回の開催は
12/4（日）元町・三宮にて１４時から
予定しておりま～す
昨日、道頓堀のグリコをバックに
↓ よろしければ
