食を通じて子ども達に託す未来を幸せなものに♪

細胞レベルから心と身体を整える

食から人生を変えるライフコーチ ふみですおねがい

 

自己紹介はこちら!!

 

 

夜型生活がスタンダード、

朝早起きだなんてとんでもない🤣

寝坊したことも1度や2度ではありません・・・笑い泣き笑い泣き

 

 

そんな私が

食を整えて手に入れたのは

まさか、まさかの朝型生活✨

 

 

 

これをZoomで繋いで

皆さんのやりたいことをやる✨場作り!

たいへん嬉しいお声を沢山いただき

 

有料のプログラムとして

スタートして305日毎日、継続中!!

 

 

 

朝活にご参加のみなさん

家庭を抱えながら、課題を抱えながら、仕事をしながら

次の目標も見据えて暮らしを整え✨

 

毎日平日5時30分〜6時30分、

休日は朝6時〜6時30分まで💡

 

1日24時間の0.5〜1時間びっくりマーク

オンラインで毎日繋がっています😌

 


 

私自身も実はこの10ヶ月色々ありました・・・

✅双子の卒園

✅双子の小学校入学

✅夫の出張が増える

 

でも続けられているのは

ご参加の皆さんの直向きな姿勢、

自分はこうしていきたいんだ✨という想いにこころ動かされているから🥹

 

 

目的をもって過ごしたり、

〇〇するんだ!!という意思を持って過ごすと

たった10分だったとしても!!

その時間がとーーーっても充実します✨

 

 

 

その充実感は

朝活終わった直後だけでなく1日中続き、

積み重ねた日数が増えると

自分の自信にも繋がっていくのでまた続けたくなるのです💓

 

 

 

 

 

毎日の積み重ね

自分が大切にしたいことが出来ている✨

ということが自分自身の自信にも繋がる✨

 

こころからそう信じているので、

朝メン(朝活習慣化プログラム生さん)にはできる限りの

フォローもさせていただいています🥹

 

 

毎朝の積み重ねで継続力がつき、

自分の幸福度も自然と高まっていく

朝活習慣化プログラム✨

 

 

 

2025年8月から久々に

朝活習慣化プログラムの新規メンバーさんを

2名様限定で募集します📣

 

 

詳細は7/19(土)から5日間限定で

公式ラインから優先してご案内します

 

朝活スタートは8/1(金)5:30〜

 


ご興味ある方は公式ラインにご登録して(↓↓↓)

楽しみにお待ちくださいウインク

 

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それでは本日も

素敵な1日をお過ごしください〜飛び出すハート

 

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