長らくこちらでの投稿ができていませんでした💦
実は水面下で昨年の夏から準備をしてきた
数十人規模の親御さん、お子さんにお越しいただくという
親子向けの大規模イベント主催、
無事に1月18日に終了しました🙇♀️！！
開催後もいろいろと
実はやることがあるのですね👀
（えっ、知らなかったの？そりゃそうだよ・・・という声も聞こえてきそうですが知らなかったのです^^;）
ということで久々ですが
いきなり開催報告をします💨
「挑戦」の前には、
不安や恐怖の感情が必ず湧き上がります。
それは人として自然な反応。
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五輪選手も実践
失敗を恐れず、挑戦を楽しむ！！
折れない心の育て方
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今回の講演会では、
脳の仕組みを理解しながら
感情を整える FUKAI式 感情の防災訓練 を軸に、
不安や恐怖からどう立ち直り、
前に進んでいくのかを学び、
実際に体感していただく時間となりました。
私たちは感情の生き物。
感情が動かない日はありません。
ドキドキしても、
不安で揺れても、
パニックになりそうになっても——
自分の感情を否定せず、
認め、向き合い、こころを整えていく。
それは、
子どもたちだけでなく
私たち大人にとっても、
これからの人生を生きていく上で大事な力です。
折れそうな時に立ち直り、
また希望を持って一歩踏み出せる。
そんな「こころの土台」を育てる時間に
なったら嬉しいです。
この日のために時間を調整し、
ご家族と相談し、
遠方からも足を運んでくださったご参加者の皆さま。
そして、
最後まで「参加者さんにとって何がベストか」を考え、
全力で向き合ってくださった
FUKAI FITNESS CLUB代表
深井諭先生
想いに共感し支えてくださった
すべての皆さまに、
心より感謝いたします！
この時間が、
お子さんの可能性、
そしてご自身の可能性を信じ、
未来へ歩み出すきっかけとなりますように✨
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