心臓バクバク

今日は 仕事をいれたのです。
昨日はチャットで9000円稼いだけど
ちゃんと外にでて
仕事しようと思いました。
勢いで 仕事いれました。

夜からですが
いまから不安で心臓バクバクです。


なにが不安なのか
分からないんですよね実は。


そうゆう不安障害的なもの
本当に邪魔です。


安定剤だって利かないし

実際不安の原因がわかれば
少しはプラスに考えられるのかな。