今日のお弁当
ハムチーズカツ麻婆茄子卵焼き紫キャベツとツナブロッコリー＆ミニトマト＆枝豆
久しぶりの🌻
今日のいんこ
お説教中みたいなゆきちゃん⛄️
とお月🌙
⛄️「えー違うよー^^」
🍀帯状疱疹の記録🍀
長いし興味ない方
また次回よろしくお願いします
♡
♡木曜日の朝から
右胸下あたりが痛む
内側が痛いのか
外側が痛いのか
よく分からなくて
皮膚をじっと見たりするも
赤くなってる訳でもないし
何にもないなぁ
と様子見
金曜日も痛い
具合の悪いふうちゃんを抱っこしながら
を抱っこしながらググる
神経痛･･･？
帯状疱疹？
木曜日より痛いけど
とりあえず様子見
痛みを表現するなら
ピリピリかビリビリ
ブラが気になり
カップ付きインナーに変更
土曜日になると更に痛い
色々考えて
ふうちゃんを母に預け
を母に預け(空いてそうだから)近所の整形外科に行く
一応レントゲン→何ともない
そこで
「もしかしたら帯状疱疹かもしれないから
ブツブツが出るか注意して見ていた方がいい」
と教えて頂いて
軽めの痛み止めをもらって帰宅
(軽いってか本当に全く効かなかった
)
)日曜日の夜
痛い箇所(胸下)ではないけど
だいぶ後ろの方に
赤い発疹を発見
その時は
痛い所じゃないんかい！っと思った
月曜日朝内科を受診
見てすぐ帯状疱疹と言われました
毎日本当に痛くて･･･
朝方は痛みで目が覚めてました
痛み止めの効果がきれるんだろうなと思います
日中は薬に慣れるまで
眠気でボーッと過ごしてました
１週間もたつと
痛みもだいぶ落ち着いて
わたしの場合は
発疹もさほど広がらず済んだけど
後半は痒かったし
今もまだ発疹はあります
お酒飲めないし⤵⤵
8日間我慢しました
湯船は入っていいらしいけど
最後になる事がないので
念の為シャワーにしておきました⤵⤵
疲労睡眠不足ストレスとかからなるんでしょ？
免疫低下、あと加齢
？
？てか、更にストレスな毎日でした
落ち着いてきて
痛み止めが弱くなってロキソニンになって
それも自己判断で1日3回から１回にしました
(違和感は続いてるから、朝だけ飲んでた)
結構長い間気持ちが落ちてたし
めちゃくちゃたまってたので
良くなってすぐお買い物行って
いんこちゃんのケージを買い替えたり
自分に黒とカーキのワンピース
2着買っちゃいました( ᐙ )
お部屋の模様替え配置換えもしました
痛みより気分転換したかった
(後遺症の心配もあるので無理は
オススメしません
)
)救いだったのは
いつもは店舗で購入する
CDや雑誌を気が向いて
ネットで注文してたこと!!
自分、ナイス(๑•̀ㅂ•́)و✧
頼んでて良かったぁー
元気でたもん
買いに行けなかったもん
これで乗り切ったと言っても過言では無い
ブラボー推し活‼
そんな毎日でございました
こんな記録を読んで下さった方おりましたら
ありがとう( ^ᵕ^)
睡眠、ストレス等
本当にお気をつけくださいね
次回は忘れないうちに息子の事
書きたいなと思ってます
では
良い一日を(◍^ᴗ^◍)！