家庭教育学級へ講師として | 食を通して身体のバランスを整えて、健康的に暮らす知恵をお伝えする癒やしサロン

食を通して身体のバランスを整えて、健康的に暮らす知恵をお伝えする癒やしサロン

ナチュラルフードコーディネーターや薬膳インストラクターの資格を生かして自身と家族の大病や子ども達のアレルギーを乗り越えるために学んだ食事で、たくさんの、人を笑顔にしたいという志しののもと、薬膳サロンふうかを経営させて頂いております。

今日は、小学校の家庭教育学級に講師として参加させて頂きました。

家庭でも簡単に作れる心と体に優しいナチュラルフードマフィンを三種類作って頂きました❤
そして今日は土曜授業の子どもたちのお昼ご飯代わりになるようにとおかずマフィンを二種とチョコマフィンは持ち帰りように、自家製の玄米スクランブルを持参試食もして頂きました。

20名以上の参加で時間内に終わるかなーと、心配していましたが皆さん手際よくスムーズにすすんで質問まで受ける余裕まで、、、。
もともとあがり症なうえ心配性な私😂
この一年、いろんな経験をさせてもらって、人前にたってお話もできるようになり、わりと臨機応変に対応できるようになった自分に驚きです😁
今日の参加者の方からの嬉しい言葉~
もっともっとお話聞いていたかったです❤
必要としてる方にナチュラルフードのことや薬膳のお話お伝えしていけたら嬉しいなぁ💕

何事も経験って大事だなぁと改めて思う1日となりました☺