股関節が履く靴によって痛くなる。痛くなったらなかなか治らない。湿布を貼れば１週間くらいで良くなるけど・・・皮膚に優しい湿布だから剥がれやすい。
だんだん面倒になる性格（笑）
夜になって何を思ったか？！
買って読んでしまっておいた本📚️を取り出して体操を始める。
もう股関節も腰も痛くて・・・
この中の股関節体操をやってみた。気休めだと思いつつ。
そしたら(ﾟ∀ﾟ)
股関節も腰も・・・あれ？！
だるさや痛みが・・・ない？！
歩きやすい。
えっ？！そんな大変な体操じゃなかったけど・・・
取り敢えず明日もしてみることにした。
なにがどうしてよくなったのか？分からないけど・・・
むしろ座ったら痛い（笑）。
湿布貼らなきゃと思ったけど要らない感じ。
この体操、メッチャ真剣にやってもないけど、それでこんだけ良いのなら、真剣にやったら、もっと良くなる？
何事も大切なのは程々だよね。
私の学ばなきゃいけないところだっ！
よしっ！今日は早めの店じまいだよー！おやすみ
