夏バテもあるのか？
最近、仕事の日もそれ以外の予定のある日も、夕方になるとバテる。
朝は庭の花にテンション上げてもらって・・・むりやり上げてる感じはあるけど、なんとか午前中は良いのだけど・・・
コレは何をどうする？
取りあえず７時間は寝られるように逆算で寝る時間を決めてる。
ベッドに横になっても、なかなか寝付けない日や、タスケくんとも息が合わないと眠れないから、本当に寝ている時間は６時間とかなんだけど・・・
そしてパルスオキシメーターを新しくしたら、96とか多くなった(-_-;)
ＰＩ値も見てるけど、ＰＩ値は悪くないから、そうなんだろうなぁと思う。
まぁ昼間とか持ち歩いてる計ることもなかったから、昼間はこんな感じだったのかも。