１年越しに股関節外側が痛い。
サンダル履くと、特に痛みが増す気がする。
痛くても普通の姿で歩こうと思うのだけど、時々激痛が襲う。
前は股関節が折れちゃったりしてるのか？と思ったことも有ったけど、今はレントゲンにも折れたようには映らないから、筋肉疲労だと思っている。
入院してる時は、デイルームやトイレとの往復くらいで、ガンガン歩いてなかったし、そのせいかあまり痛くなかったんだけど・・。
まさしく安静の大切も知った。
けど日常生活で安静になんて過ごせない。
マッサージでもしようかなと、指が元気なら思うところ、全部の指が痛いから、そりゃあムリってもの。
何かいい方法はないかな？？？