運動不足なこの頃。
ラジオ体操は入院まで毎朝やっていたのだけど、さすがに入院したらやらなくなった。
やってるところを見られたら、止められると思うけど。
で、退院してやっと【やってみようかな？！】って気持ちになった。
昨日はまだ左腕を上げたり下げたりすると痛みやズキズキ、ジンジンがあったのだけど、今日はそれがだいぶなくなってきた。
ずっと手を下げてるとジンジンするから下げっぱなしで居られないけど、確実に傷は癒えてきたのだろうと思う。
それを感じると、ちょっと嬉しいのだけど・・・。
代わりに腰が痛い。
あっちが良くなれば、こっちが悪くなる？！
やれやれ。
さっ寝ようかな（笑）日付変わったしね。