今朝起きたら、突然
体調の良さを感じた。
体調の良さを感じた。もう自分の体に一体何が起きているのか全くわからない。
昨日までの・・・あのしんどさは一体何だったんだろうと思う。
まる２日、アセトアミノフェンを飲んで、痛みや苦しさやしんどさを・・・なんとか和らげようとしたけれど、なかなか思うようにはならなくて、もう自分でも何をどうしたらいいのやら・・・闇の中だった。
それが突然復活した。
大抵復活する時はこんな感じ。そしてこの２月から４月にかけて毎年こんな感じな気がする。
気温や気圧、湿度の変化が体にダイレクトに影響を及ぼしている。
でも、２年前までは気温や気圧、湿度の変化すら関係なく、いつも毎日辛い日々を過ごしていた。
だから今は気温や気圧、湿度に反応することを感じられるようになったことは、状態が良くなったのだろうと理解している。
それにしても、この時期と梅雨の時期の乗り越え方を、自分なりに工夫しながら確立していかないといけないのかなと思う。
なにはともあれ、とりあえず体調が上がったことで、気持ちもちょっと前を向いている。
できるだけ長くこの状態が続きますように。
だけど、声はまだまだ出しにくい。