月曜日の週の始まり(ヽ´ω`)
なのだけど・・・すでに今週の予定を考えただけで目眩がした。
別に予定を詰め込んだわけでもないし、出かけたついでに色々用事を片付けるのもやめようと思ったのに・・・
金曜日までどこにも 隙間がない！
こんなはずではなかったけどなぁ。
最近、朝・昼・夜にのど飴を定期的に舐めている。
ちょっと喉が楽になる。
声もちょっと出るようになる。
それと痰切りのお薬がどうやら微妙に効いている。
それにしても｡･ﾟ･(ﾉ∀`)･ﾟ･｡
この息切れ・・・どうにかならんのかなぁ？
走れないし、今は10m歩くと１度は立ち止まる。
座ってても襲ってくる。
速歩きとか走るとか出来ないけど、運動不足解消にフィットネスバイクを、ぼちぼちやる。
ボチボチなら、まだ大丈夫！
入院してから全くやってなかったから、ちょっとだけやってみたら
(ﾉﾟ0ﾟ)ﾉ~きゃーー！！！！
ホントに余り出来なくなってる。
毎日ちょっとずつの積み重ねが大事だったんだ！
また少しずつ始めた。
続くかなぁ？？？
がんばるぞ！
やっぱり「ももさんはポジティブだよ！」って言われる。
いやいやネガ子ちゃんなんですけど・・・。
何で【ももさんポジティブ説】ばっかりなのか？
わからんけど、まっ！いいか。