ちっちゃい【こむら返り】は、そこそこ頻繁に有るのだけど、だいたい３０分くらいで去ってくれる。水も飲んだり、脚を動かしたり・・・。
でも今日は、何をしても筋肉の緊張が治まらない。
限界だった！
こむら返りの時に飲むように出してもらっている【芍薬甘草湯】を飲んだ！
もう飲まない選択肢がなかった。
平均で効いてくるのに６分？！なの？？？？
効いたのか？
それとも、たまたま治まるタイミングだったのかは分からないけど、嘘みたいに治った。
塩分不足かも知れないと思ったりするけど・・・
ふくらはぎではなく、足の指がつる。最近は手足の指だったり股関節のあたりだったり、場所を選ばない。
嵐が去っでみると、なんであんなに痛かったのか？と思ってしまう。
関節痛にも効くようだけど、なんか喉頭部痛が・・・和らいだ。マジか・・・。