最近はいつも呼吸が辛いって言ってばかりで・・・ちょっと反省
首を絞め続けられてるような痛みはずいぶんなくなったのだけど
だから今度は呼吸のしづらさに気が行き始めたのか？
深呼吸ができない
吸うのが辛い
このくらいでどうにかなるわけではないけれど
このところ動悸や息切れ頻脈も重なってるから
不安が襲ってくるのもある
そろそろデュファストンをスタートさせねばならないのだけど
少し遅らせようかな？！くらいに気が乗らない
(そんなときは飲まない方が良いんだろうなぁ・・・)
ずっと時間に追われてるので
ブログも１日１回が精一杯になってきた
その時々の想いや出来事を忙しくても書き留めておきたいのになぁ