昨日は早くお風呂に入って寝る準備ＯＫにして10:30に寝た
途中目が覚めたけどトータル７時間は寝た
起きたとき体調良いかもと思った
そして心に誓う
早寝早起き
・・のも束の間・・・
２連チャンの仕事はやっぱり無理かも・・・
こんなに馬力がないって・・・
毎日ウォーキング・・・せめて散歩くらい出来たら・・・体力つくと思うけど
ウルトラマンくらいの時間しか立っていられないから散歩できる日って
いつのことになるのだろう？
最近またまた脚に力が入りにくい
前ほどではないけど
不安はある
無いといったら嘘になる
だけど半年前よりは良いと思うから
なんとなく毎日を過ごしている感じ
あと半日がんばろう！
みなさんも、暑いけど
笑顔いっぱいの１日になりますように