少しずつ
少しずつ
体が良くなってきた
やっぱり無理は禁物
指も腫れてはいるけど大分曲げやすくなった
断捨離とかガッツリやらなかったら
ゆっくりでも治っていくかも
で、気付く
今更・・・心にずっしりと！
無理をしないことの大切さ
ついつい無理をする
やり始めると最後までやらないと気が済まない性格だから
１度取りかかると納得するまでやり続けて 結果・・・体調悪くなる
元気になったわけじゃない
治ったわけでもない
少し良くなっただけなのに
無理をするからこうなる
これくらい出来る
これくらい大丈夫・・・ってのは
今の私にはまだまだ難しいこと
今日はここまで！と決めてやればいいのに
その日の思いついたテンションで取りかかるから
終わりを設定してなくて
ガンガンやりまくる→そしてバテる
そろそろ学ばないとね
で
無理をしない生き方
こころも・・・からだも・・・
突っ走ってしまうところ
もっと
のんびり
ゆっくり
あせらず
じっくり
この病気になって
いつまで生きていられるかなぁって
心のどこかで思いながら生きてる
有る意味・・・生き急いでる
たとえ寿命が明日だとしても
やっぱり
のんびり
ゆっくり
あせらず
じっくり
「今」ここにいること
この「今」を感じて過ごせることに
ありがとうって想いを添えて歩いてみよう
そんなことを思った朝
って・・・
何気に車庫に行ったら
車が・・・パンクしてる
この間・・・車検したばっかりだったのに
でも明日でなくてよかった
車屋さんもお休みだし
仕事にも行けないところだった
今日ふと気付けたのも
誰かが教えてくれたのかなぁ？！
Thank you
今日も１日HAPPYに！