チビチビ減らしていっても

0.5mgは気持ちの問題な気がするけど


どうしても1mg減らすことは

気持ちで負けてしまい出来ない


なので・・・・

0.5mg減量をちょっとやって

更に0.5mg減量

トータル1mg減量へ


状態が良くなって

痛みがほぼ無くなってから

ステロイドを減らすのであれば

少しだけ考え方も変わると思うけれど


強い痛みを抱えたまま

ステロイドを減らしていくことは

更に痛みが強くなるのではないかと

不安ばかりだった

それが吸入ステロイドを使うまでの私


悪化しないと言われ続け

ステロイドを減らし続け

結局

炎症反応上がって悪化しても

悪化したと認めなかった医師


そんな経験があるから


ステロイドを増やせば

痛みは減らせるって分かってるから


どんなに副作用オンパレードで

気持ちは減らしたいと思っていても

減らすことは簡単じゃない


リウマチを抱えている同僚に

転院したよ!って報告したとき


そもそも

痛みのコントロールして貰えなくて

強い痛みと闘ってたら

心病んでも医者のせいやんって思うよね~って

悪魔的に話した

それをやることちゃんとやらないで

心因性ってなんなん?

そこの根拠示せよ!

誰のせい?!って思うよねって


難しい病気だと分かっている

でも・・・


調剤薬局の薬剤師さんにも言われた

痛みは確かに主観だけれど

先生には痛いことは痛いと伝えた方が良い

伝えなければ伝わらない

無視されたとしても

また言ってると思われたとしても

言わなきゃいけないって!


気持ちを理解して貰える人が居ること

話を聴いてもらえる人がいること

それだけでも幸せなこと

そう思う


だからこそ

この病も受け入れての未来

どう生きていくのか

どう二本足でしっかり歩いていくのか

何をやりたいのか

病を抱えたからこそ

真剣に考えながら日々過ごしている