７時間睡眠

久し振りに７時間睡眠

本当に久し振り

いつから？

昨日は夜８時くらいから眠くて

もう１０時には無理

布団に入ったら最後

寝てた

一度目が覚めたけど

そのまままた夢の中へ

でも７時間寝るとスッキリ！

１０時半に寝るのを習慣化すると

良い感じになるかもなぁ～

今朝は一段と寒い

寒いけどまだコレ暖かい方だよなぁ

昨日

フットヒーターとカーボンヒーター出した

準備万端！