勉強中の手

腱鞘炎が悪くならないように

気をつけていること

穴あき五本指の手袋で

結構サポート力があるから

サポーターみたいに使える

親指や手首が良い感じで

固定されるから楽

小指・・・変形してるので

曲がってるけどね

これを使ってると

比較的痛みが出にくい

面倒で忘れちゃうと

ちょっと痛くなる

昨日さまに

念入りに治療して貰った右腕

今日は痛み無く過ごせた

まだちょっと不安定な感じだから

明日も無理せずに

取りあえず

気持ち悪さなく１日が終了

少しホットした