マイブーム。
お手紙を書くのも
最近のマイブームなのですが
YouTubeのエクササイズで
大量の汗をかくのもブームです
そんなに追いつめる？！
ってくらい、自分を追い込んでます。笑
10分くらいのYouTubeエクササイズを
何セットか。（その時の気分によって、いろいろ変えてます。）
そして、宝塚音楽学校予科生の頃からやっているエクササイズをして、
ストレッチポールをつかってほぐし
気分がいいときは
YouTubeのヨガ瞑想。笑
1時間半くらいで
くったくたになるくらい
やります。
でも、めっちゃ気持ちいい。
そして、お風呂1時間くらい入って
これまた爆汗。
近頃とってもとっても巡りのいい
ふーさんでした。
ふー