１月に入って、最高気温が１０度をきるようになって
昼休みのランニングを中
していました。
今日は、最高気温が１３度。ぽかぽかです
朝、天気予報を見て、そろそろかなぁ～なんて
思ったので、ジャージ出勤をしました。
こんなんアタシだけだろ～なぁ～
今日は、昼休みに３ｋｍのジョギング
と
１．５ｋｍ歩きました。
２ヶ月もサボっていたので、足が重い。。。
これから、春のリーグ戦に向けて
筋力アップと、体力アップをしていかなくては
自分が試合中えらい思いをするのでね。。。。
↑コレって名古屋弁なんだよねぇ～