産後、鉄が足りないと感じることがよくある。
ちょっとした運動で、くらくら
元々乗り物酔いがヒドイのだが
調子が悪いと、自分で運転していても酔う
少し下を向いただけなのに
立ちくらみ
妊娠前は、献血に行って
検査のために採血すると
誉められるぐらい濃い血だったのに
今は、献血ができないほど…
妊娠中も血液検査でひっかかったこと
なかったのに…
皇子も鉄欠乏症
一時期は、増血剤を飲んでいました。
今でも、たまに顔色が悪いときがあります鉄分つくる食べ物大好きなのに…
昨日は、ふたりで焼鳥レバーを２本ずつ
今日は、あさり
で鉄分補給の予定貧血改善週間だ
