昨年の健康診断はポヤポヤしてたら
予約が全然取れなくて、11月下旬になってしまった
いや、空いてたのよ
もっと早い時期で
時間が11時45分から
とか、遅い時間帯が
でも、朝食を抜いてるんだから
なるべく早い時間帯がいいじゃない？
そしたら11月下旬しか空いてなかった
結果は1ヶ月後だから
手元に届いたのが12月29日よ
もう病院なんてやってないし
万が一、悪い結果だったらそれを引き摺って新年を迎えなくちゃならない
なので、開封せずに新年を迎えたわよ
で、病院に行く直前に開封して
かかりつけ医に突入～
結果を見た先生からは
とっても健康ですd=(^o^)=b
とのお言葉を頂きました
ﾄｯﾃﾓｹﾝｺｳｯﾃ,ｶｴｯﾃﾊｽﾞｶｼｲﾜ
この言葉を旧年中に欲しかったわよぉ～
ワタクシ、スポクラを辞めてから体重が2kgほど増えて
BMIが基準値内に納まってA判定
先生からは「体重、減らさないようにね～」とのお言葉も頂きました
脂肪で増やすの？
筋肉量を増やすのは、メッチャ難し～ぃ
そして年末年始に食べ過ぎて、胃がシクシク痛かったので
胃薬を処方してもらいました
薬局で「脂っこいモノを避ければ、胃も落ち着きますよ」とアドバイスを頂いた
むふっ
今回のお節は、近所のビストロのお節
メッチャ美味しかったのよぉ
子羊肉とフォアグラの重ね焼き とか
牛ほほ肉のビール煮 とか
鰹のたたき とか
もう美味しいもの三昧のお正月よぉ～
器は・・・だけど、蓋を外してレンチンできるので
温かくして頂けるのが嬉しい
日本のお節って冷たいじゃない？(保存食)
教訓：11月下旬の健康診断は避けた方が良い