3週間前に小鼻のホクロを炭酸ガスレーザーで除去してから ずっと貼ってたハイドロコロイドテープを外しました～
でも。。。赤みがメチャクチャ目立つぅ
どぅやって隠そう
そーだ
丁度１年前に目元近くの1.3cmの巨大イボを取った時に皮膚科で処方された保護テープを貼ろう
コレね
↓
エアウォールUVは極薄だから、小鼻みたいに起伏のある場所は貼り難いのよね
鼻は皮脂もあって貼り付いててくれないし
本日のトレーニング
宅トレ腹筋パラダイス
朝食
プレートの左上の小鉢は〝舞茸のきんぴら〟
おむすび🍙はワカメ
昼食イワシの煮付け
間食焼き芋🍠
夕食
スープは鶏むね肉入り野菜スープ
22.4% ↓
本日の体重
49.95kg →