フラフラ

今朝は風が冷たくてビックリしたぁ

昼間も暑かったけど、

今までのような暑さではなくて、

ちょっと季節が進んだのかなって感じた一日でした

今日は久し振りにBODYCOMBATのクラスに参加

が、

コテンパンにヤラレました

COMBATは何故にこんなに疲れるのでしょぉ

【Training】

BC45

Swim 1600m