踏ん張る

今週初の運動でした(^_^;)


とりあえず今朝まで、

体重&体脂肪率はキープできてたので、

今が踏ん張り所

なぁんにも考えないで、

毎日スポクラに行けばいいだけ


いつやるの

いまでしょ(≧∇≦)



【Training】

MachineTraining

Swim 2000m




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