今日は、3ヶ月ごとの検診日でした。
今日も痛かった

美味しい物食べよ。
最近は田舎のわが町も感染者が倍増してて、外食も自粛してたけど、平日だし、人が少な〜い広いお店を選びました。
暑いけど、麺類はつるつるっと食べやすいですね。
久しぶりのお蕎麦だしとても美味しかったです

毎日毎日、暑くて暑くて
昨日も、あまりの暑さに息が苦しくなって(私の苦手なサウナに入ってる様な息苦しさ。)クーラー効いてる休憩室に避難しました

家では8月入ってから夜クーラー入れてます。
扇風機でも我慢できるけど
我慢せず快適に睡眠とって日中の暑さに備えようと思って。
寒がりなんで28度設定の扇風機併用。
そしたら、アタシには寒いのです

扇風機の時は、半袖半ズボン時々靴下で寝てましたが、今は半袖長ズボン&必ず靴下で29度設定にしてます

それでも朝方、上半身布団かぶってる時があるし。
暑がりで寒がりでホント困る

もうね、毎日仕事行くの怖いのです

会社の電波時計に温度計ついてて、時計見るたび目に入り、朝一で30度とか、だんだんと上がって35度とか表示されてたら気持ち的にもしんどくなってしまうので

明日は少しマシみたいなので
ボチボチ頑張ります
