
今日は年に1度の個人で行ってるドックの日。
8時前に家を出ましたが
バイクのカバーの上に雪積もってました

昨日からわりと降ったり止んだりしてたので。
道も凍みてる所があるので、いつもの裏道ではなく国道を通ってゆっくり行きました。
ミニドックなので半日で終わります。
今年は骨密度検査を初めてしました。
それだけ、今日すぐに結果がでて教えてくれます。←他は郵送で。
なんかしらんけど、私めちゃめちゃ骨密度が高いみたい。
運動してるのーー?って。←全く。
すご~くビックリされた。
めちゃめちゃ骨丈夫
と太鼓判押された


きっと、毎日
ヨーグルト、チーズ、小魚食べてるからやね

年に一度やけど、1年早いな~。と感じる。
また来年、骨密度の高みを更に目指して頑張るゾッ
