この土日は家で過ごそうと金曜日に買い物に行ってきました。
そしたら、お菓子が目について
ついつい買ってしまい
ご飯の後についつい食べてしまってます。
家で過ごすと太るなぁー、こりゃ。
一応、毎朝起きたら体のストレッチするのがルーティーンなので
運動はそれだけ。
母に私から外出禁止令を出してて
素直にきいてくれてる母だけど
年寄りが引きこもると動かんから筋肉が衰える。とテレビで言ってたので
ルームランナー(実家にある)で運動しぃや。とは言ってるけど
明日は短時間の散歩でも行って桜道歩いてこようかな。
大阪の友達二人とLINEしてんけど
二人が住んでる市は感染者が出てるから
外出るの怖いって。ちゃんと土日は自粛してるって。
友達も頑張ってる
人混みを避けるため買い物も遅めに行くけど、みんな、考える事が一緒なのか結構７時過ぎても人多い。
そんで気づいたけど
パスタが品切れてる。
一部のパスタソースも。
何で？
子供たちのお昼の為かな。
幸い、ここは田舎なので
スーパーに行かなければたくさんの人に会う事はないし
車社会なので歩いてすれ違う人は、ほぼおらんのでやっぱり明日は散歩する事にしよう。
母と距離をあけつつ。
世の中に文句もたくさんあると思うけど
ネガティブに文句言うより
ポジティブに受け入れて日々感謝して
不安や恐れを跳ね返す様に
自分で自分を守って乗り越えるしかないよね