今日は母とバスに乗ってランチに行きました。
お腹空かせて行ったので１番品数の多い和定食☆にしました。
卵が丸々１つとにゅうめんの具と山芋焼きに使われてたけど
コレステロールも気にせず全て食べました
母はステーキ☆
この前、半年検診があってまた来週結果を聞きに行ったり
さらに半年後の１年経ったらまた内視鏡したりと続くけど
今のうちしっかり食べて体力つけといてね！
コーヒーより紅茶派の私達だったのに
ナゼか母はコーヒーにしてました。
そして、ブラックで飲んで
にがっ！って言って砂糖3杯入れてましたわ(笑)
その後はいつものスーパーへ。
行きはバスでも帰りは健康の為、歩きます。
お腹いっぱいなのでちょうど良いのです。
私はわりと早歩きなのですが
母が最近はついてこれず喋りながら、マスクしながらやから(;´Д`)ﾊｧﾊｧ言ってるので母のペースに合わせて歩きます。
今日は可愛いシャツが安くなってたので購入しました
まだお腹減らない夕飯の買い物した時に見つけた糖質０の平麺。
18カロリーだって。
お昼たくさん食べたので
今夜はこれで焼きそばしよう♪
おからパウダーとこんにゃく粉でできてる麺です。
野菜と炒めて。
肉買うの忘れてて、ツナ缶入れた。
味はオイスターソースで。
色は薄いけど味はちゃんとついてます。
でもモヤシのシャキシャキ感が大きくて麺の食感がよくわからなかった
この麺は冷たくしてそのまま汁につけて食べたりぶっかけ麺にして食べる方が合ってる様な気がする。
18カロリーなら、食べ過ぎた日の1食には良いかも。
今日も親孝行完了。
明日はこの時期恒例のアレを食べに行ってきまーす♪
最近、食欲旺盛で
またヤバイかも(-。-;)