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13Apr
- 【1歳7ヶ月】春旅｜ブセナテラス｜〜フライト編〜
  今年も春旅に行ってきました去年は石垣島のクラブメッドでホテルステイを堪能したのに味をしめ、今年は沖縄本島でホテルステイでのんびりできそうなブセナテラスに行ってきました去年と違って、イヤイヤ期突入中の娘。とにかく行きはたくさん遊ばせてからフライトにしたかったので、早めに空港へいき、ご飯を食べて、たくさん空港を探検お電気も良かったので、飛行機が着陸する間近を見れる展望エリアへ。とーっても広くて歩かせ放題なので、親も安心して放てましたさらにキッズエリアでたくさん滑り台をして遊び飛行機に乗って、ジュースを渡して綺麗な太陽を見ていたら・・・割とすぐに寝てくれて、ホッと１時間くらいで起きましたが、その後も良い子に座って遊んでくれてました。ちなみにうちの娘、ビッグなので子ども用に座席を確保しましたサイズも大きい上に、絶対に膝の上に収まっていられないタイプ。座席確保しておいて本当に良かったなと思いました帰りの飛行機では特に大変だったので・・・これはまた次回去年はずっと授乳しながらフライトをどうにか凌いだことを考えると、１時間でも寝てくれただけでありがたい
26Dec
- フリーランスママのちょこっとひとり旅〜日帰り京都編〜
  ママのひとり時間の重要性ママたるもの、家族旅行に行っても「ママ」から解放されることはない。どんなにラグジュアリーなホテルでも、美味しいミシュラン星付きレストランでも、子どもと一緒にいると慌ただしく、レースのような食事の時間になることも。笑とはいえ、ありがたいことに夫はとても理解がある。１時間でも「ママ」から解放され、事業のこと、人生のことを考えたりする”ひとりの時間”は定期的に、というか頻繁に作ってもらっている。私は性格的にも、ひとりでゆっくり物事を考える時間が必要。これは妊娠中から夫に言っておいたことでもある。だから、パパでも大丈夫になるように一緒に子育てしようねと共通認識を持てていた。思ったら即行動の私。ママになってから、なかなか難しいこともあるけどこの秋、どうしても紅葉の京都に行きたくなった。最初は泊まりで娘を連れて行こうと色々調べていたものの、神社やお寺など場所柄、階段が多いのでベビーカーは困難。かと行って、10キロの娘と１泊分の荷物を抱えての移動は現実的ではない。オムツを替える場所を探すのにも一苦労だろう…「よし、平日に日帰りでひとりで行こう！」そう決意し、夫に相談。二つ返事で、「いいよ〜」と快諾！その日は、保育園の送迎と夕飯、お風呂、寝かしつけまで全てを引き受けてくれた。感謝しかない。ノープランで日帰り京都へ早速予定を組み、往復の新幹線で仕事ができれば問題ない状態にして、11月の紅葉真っ盛りの京都へ。朝５時に自宅を出発し、6時台の新幹線で教頭に９時前に到着。すぐに電車に乗り換え、嵐山へ。竹林などをめぐり、ランチは鴨川沿いの京イタリアンで。その後、祇園を散歩しながら清水寺、八坂神社へ。そこからタクシーで東福寺に行き、最後は伏見稲荷。もう少しゆっくりしても良かったんだけど、ひとりで歩き回ってると、夕方には気持ち良い疲労感が出てくる。笑そして神社仏閣も17時閉園が多い。17時過ぎに京都駅に戻り、お土産を買い、新幹線に乗り、21時には自宅に。日帰り弾丸京都旅を終えて日帰り旅、ひとりだとこんなに巡れるんだ！と感激。京都は電車の便もいいし、歩いて回れるところも多くて、思った以上に色々な場所の紅葉を楽しむことができた。娘は何してるかな〜と思いながら、娘の保育園の連絡帳アプリで、今日の娘の様子を確認しながらひとりの時間を満喫させてもらった。3万歩以上歩いた日帰りママの旅。また桜の季節に行きたいな〜あっという間に子供は成長して、また夫婦でのんびり旅行が行けるようになるんだろうけど当分は子どもとの旅行も楽しみ、たまにはママのリフレッシュ旅もしていきたいな〜
10Dec
- 【１歳３ヶ月】育児と仕事のベストバランスは人それぞれ。産後の女性のキャリアを考える。
  1歳3ヶ月になった娘は、あっという間に乳児から幼児へと進化を遂げようとしている。食事も外食ではお子様ランチを食べれるようになり（まだエビフライなどは私の胃袋へ…）、自分でフォークやスプーンで食べれるようになり（こぼしまくるけど…）。日に日に意思疎通のバリエーションが増えていくのも楽しい。「バイバイ」を手を振るだけでなく、ちゃんと言えるようになったり、「こんにちは」でお辞儀できるようになったり。動物はみんな「わんわん」だったりするけど（笑）靴履くのが好きなので、「くっくっく！」と靴を履きたいアピールしたり、キッチンの隅からひょっこり出て「バァ〜！！」と、いないいないばあを体現してきたりまぁ〜〜毎日どうにもこうにも可愛くて仕方ない11月には、娘初めてのディズニーランドへ。なんとハピエストサプライズに当選し、ミッキーに会えることにしかしテンション上がるママとは裏腹、娘とミッキーとのご対面は、近づくほど号泣していた顔大きいもんね…=======さぁ、ここからが本題。ママ目線ではというと、仕事と育児のバランス、というかリズムが安定してきた。これは、産後のキャリアを見据えて４年前に”独立”という行動をしたのが吉と出た、と思っている。（私は30歳で出産する想定で、27歳で独立した。これはまた別で書こうと思うが、私の場合は独立して大正解だった。）やっぱりまだまだ急な高熱は月１ペースで起こるし、娘の感染症から家族全員ダウンすることもあるし、それは言い出したらきりないほど大変だけど。無駄に責任感が強すぎる私は、会社員だとこんなに毎月のように発熱などで欠勤していたら心が持たなかったとも思う。それは割り切れずに、完璧にこなしたい性格だからだ。自分で事業をやっている今は、代打がいない反面、自分で仕事を選べるし、その仕事をする場所も時間も決められる。あとは自分がしっかりお客様に喜んでいただけるようコミットするのみ。子どもの急な発熱で欠勤＆関係各所へ謝罪…ではなく、急な発熱で保育園をお休みしても、娘のお昼寝の合間や夜寝かしつけた後に仕事ができるので、罪悪感や負い目もない。これは、精神的にもだいぶ楽だと思う。個人差はあるものの、2歳くらいまでは嘘みたいになんども風邪やら感染症にかかりながら自分で免疫をつけていく…なんてこと、子どもがいないとわからない。産後は予想もつかなかったけど、どうにかなるもので、おかげさまで仕事は順調。色々と取材を受けたり、オファーをいただいて女性のキャリアセミナーで登壇したり、新しいお仕事の話を頂いたりと、楽しくやっている。こんな風に仕事を選べるようになり、取材や登壇に声をかけていただいたり、自分のペースで仕事ができている「今」があるのは、「ひとりの時（出産前）」に計画的かつ、がむしゃらに頑張ってきたからだと自負している。あの努力があったからこそ、今は仕事を選べる立場になったと思う。女性のキャリアや働き方の講演をしていて、いろんな方のお話を聞いて思うことがある。まず、これから妊娠・出産を考えていて、産後もキャリアを継続したい女性に向けて、「ひとりで動けるときこそ、がむしゃらにチャレンジして経験を積んでほしい」と伝えたい。「産後は時短だとマネジメントできないし…」というのではなく、出来る時にマネジメントや役職も経験しておくと、産後のキャリアの選択肢の幅がグッと広がるはずだからだ。「うちの会社は役職のある女性で子持ち女性はいなくて…」という悩みもよく聞くけど、それなら自分が第一人者になればいい！せっかく第一人者なら、新制度も提案できるかもしれない。可能性は無限だ。「いつ昇格するかわからなくて、妊娠のタイミングを踏み切れない」という悩みもよく聞く。正直、悩んでも答えが出ないことを考えている間に時間は経過していく。悩んでいるよりも、自分のその時の「現在地」を確認し、産後の自分の理想のワークライフバランスを求めて、今できることを精一杯やることが大事なのではないか、と思う。だって、妊娠のタイミングなんて誰にもわからないんだから。育休から復帰して、働きづらい組織が変わらないのであれば、その時に自分が何ができるのかを考えて、行動すればいい。行動しても、組織が変わるのに時間がかかりそうであれば、転職という手もある。妊娠前にワーママを見据えて転職するも、産後に転職するも、自分のその時の「現在地」によってどちらが適してるか見えてくる。後者だと子持ちの転職になり、受け入れが増えてるとはいえ、周りの話を聞いていると大変そうだ。仕事柄、企業側の話を聞いて思うのは、いかに時短でも自分の価値を発揮できるかを示せるがポイントだと思う。その自分の価値を高めるためにも、産後も仕事を続けたい、キャリアを継続したい女性は、現状の組織の慣習などに怯まずどんどん挑戦していってほしいと思う。育児と仕事のベストバランスは、人それぞれ。子どもを考えてる人は、産後の働き方はどんなバランスが理想かを想定してキャリアを計画していくと良いと思う。すでに働くママであれば、今度の子どもの成長と自分のキャリア計画を重ねて考えていくことが大事だろう。なんだか何様だ？みたいなブログになってしまったけど、、誰に何を頼まれたわけでもないが、少しでも働く女性の多様性を増やし許容できる社会にしたい、いろんな働く選択肢を増やしていきたい、という思いから書き綴ってみた。かという私自身もまだまだ道半ば。これから40代を見据えて、30代どう過ごしていくかを計画中。
09Dec
- ワークライフバランスの重要性
  私自身のことを少しまとめてみます。元々はいずれは結婚・出産して専業主婦に…なんて考え、アフター5の充実ために働いていたような人間でした。大手企業に属していて、特有の男性優位な年功序列の組織文化に疑問を抱き、ベンチャー企業へ転身。そこからどんどん仕事大好き人間へシフト。今では仕事が好きで仕方ありません。プライベートでは、26歳で結婚。30歳で出産したいな〜となんとなく考えていたので、残りの20代でしっかりキャリアの経験を積もうと、必死に働く日々でした。このブログは、育児を中心とした記録用として使っていたけど、せっかくだから仕事のことも発信していこうと思います。なぜ「フリーランス」になったのか会社員時代、仕事が忙しすぎて、家庭との両立がおろそかになっていた時期。家事もままならず、夫ともまともに会話する時間もないような状態。仕事は好きだから働き続けたいけど、夫に迷惑や心配をかけたくない。さらにこれが出産したら…と将来の育児と仕事の両立についても考えるようになりました。子どもとは小さい時期はなるべく同じ時間を過ごしたいし、キャリアも継続したいーー。そうだ、フリーランスとして独立して、出産のタイミングがくるまでにフリーランスとして仕事を確立しよう。そうすれば、産後も柔軟に働き続けられるはず。と思いたち、27才の時にフリーランスとして独立。そして本当に30歳で出産。なんとなく20代から考えていた自分のライフプランが、そのまま計画通りに進んでしまったのには、驚きましたが。人生って面白いものです。いまは家事、育児、仕事を休みなくこなす日々ですが、会社員だったら絶対にこんなに時間と心に余裕がないだろうなと。DINKsの時期に独立し、子育て中の今「フリーランス」でよかったと心の底から思います。もちろん独立したことで大変なこともあるけど、このスタイルが性に合う。夫との時間も増え、子どもが生まれた今では大事な時期に一緒に居られること、そしてなによりも会社員時代より心にも時間にも余裕があります。組織の中で感じた違和感組織に属してることで、学べることは多岐にわたり大事な経験だと思っています。私自身も大手企業からベンチャー企業まで、組織に属して経験できたおかげで今がある。感謝していることばかりです。しかし日本の会社員の拘束時間、長くないですか。就業時間は拘束され、定時までじっと座ってなければいけない、長すぎる会議、多すぎる会議など…理解しがたい謎の拘束時間。本来なら早く帰れるのに、帰りづらくて残業している人って意外と多いのではないでしょうか。それって家族との時間を削ってまでも、必要なことなのでしょうか。他にもこんなことに遭遇しました。-社内ネゴの為の資料作成ばかりに時間を取られている上司-”いるだけ”で給料が発生するという意識の社員-朝出社してきてすぐ寝てる、昼寝してる社員-ダラダラと夜遅くまで会社にいることが美学-育児や介護の実態を知ろうとしない経営陣や管理職（無責任すぎる…）-オーバーワークをやりきった人が生き残れる組織体制-アウトプットではなく行動のマネジメントで抑制-お茶出しは女性社員で日替わり当番（性差別では…）などなどなど、大きな組織にいるほど違和感を感じていたのです。有限な人生の時間を、無駄にしたくないフリーランスの今は、全てが自己責任です。自分をマネジメントするのも自分。時間も場所も選ばず、自由に柔軟に動けるのが最大のメリットです。この働き方をはじめて、4年目になりますが、家族との時間、自分の時間、多くの時間を有意義に使うことが出来ています。しかし、組織にいて自然と学び得られることがなくなるのも事実。そのため学ぶ時間を作ることも、仕事のひとつとして捉えています。良質なアウトプットを提供するためには、インプットの時間が欠かせません。育児と仕事の合間の限られた時間でのインプット方法は、試行錯誤中。子どもがいると本をゆっくり読む時間はないーー。動画を見るのも至難の技。試行錯誤した結果、積極的に人と会って情報交換をすることが一番効率的だと実感しています。これから「フリーランスママ」だからこその暮らしや働き方、育児に纏わること、いろんなそのときの気持ちを記録していきたいなと思います。
18Oct
- ファーストシューズの選び方
  ようやく数歩歩くようになったので、先日ファーストシューズを選びに行ってきました。ファーストシューズは、シューズフィッターさんにしっかり見てもらってサイズを測ってきましたよ〜シューズフィッターさんによると実寸より1cm大きいサイズを購入することこの時期は、3カ月で5mm成長する。半年履ければOK。ファーストシューズはカカトが固定されていた方が良い安定して歩くようになったら、２足目を購入するのが良いファーストシューズの選択肢は、アシックスorニューバランス。ニューバランスのカラー展開がピンクピンクしていて、親都合的に好きではなく…アシックスのこちらにしました「ファブレ®FIRST SL 3」のホワイト×シャンパンゴールドに【アシックス】 asics ファブレFIRST SL 3 TUF123_0195 WHITE/... 4,590円楽天娘も喜んで履いてます靴を出すと、足を出してくるんです。ちゃんと履くことを認識してるんですね〜
20Sep
- 【1歳0ヶ月】突発性発疹の疑い…も実は違ったお話
  不機嫌病とも呼ばれる”突発性発疹”は本当に突然訪れるんだ！！と思って数日過ごしていたら、まさかの展開。最近は体調も崩さずに、いつもニコニコご機嫌で元気いっぱいだった娘。日曜日の夜、お風呂後くらいから突然の大量の鼻水と熱から始まりました。発熱1日目日曜日の夜に、急にすごい量の鼻水。そして発熱。夜も眠りが浅くて辛そう。。2日目祝日なので、病院はお休み。みるみると朝から40度に。生まれて初めての40度。救急に行くか迷ったけど、幸い自宅に解熱剤があったので明日の朝一でかかりつけに行くことに。坐薬で一時的にさがるも、またすぐに40度。夜は寝れていたので解熱剤は使わず。3日目寝起きは37.8度。病院に行く前に測ると38.5度。鼻水は相変わらずすごい量。かかりつけ小児科へ受診喉はキレイなので、突発性発疹かな？？と。突発性発疹だと、便がゆるくなるそうです。2日目の昨日、たしかにすこーしゆるかった。熱があるわりに機嫌は良い。夜ご飯からあまり食べたがらなくなり。ヨーグルトやパンを少しだけ。いつもは凄い食欲なのに。夜もずーっと40度をキープ。夕方あまりにも辛そうで眠れてないので、坐薬投入。しかし４時間くらいでまた40度に戻る。夜中も高熱と鼻水で苦しそう。兎にも角にも鼻水がすごくて、寝ながら痰を吐く。4日目寝起き40度。朝もヨーグルトしか食べない。そしてまた緩めの便。これはきっと突発であろう。しかしこんなに何日も40度キープは見ててかわいそう。。夕方だいぶ熱が下がり、でもまだ発疹らしきものは出ない。熱はもう大丈夫かなぁと思っていたら夜中からまた40度。5日目の本日深夜からずーっと朝まで40度キープ。さすがに高熱が続き心配なので病院へ。いつもの小児科がお休みなので違うところへ。2度目の診察経緯を話し、保育園では1人RSが出たらしいと今朝聞いたのを話すと、RSの検査を。すると、陽性…！！！突発性発疹ってこんな高熱続くのかぁ…と毎日夜中も寝れず不眠不休の看病で私はヘロヘロになっていたけど。まさかの展開。これからまた突発性発疹は別でやってくるのね…そして、RSはかなり症状が長期化します。お熱ある時のコは、ママにべったり。家事はもちろん、仕事もなーんにもできません。そしてママも喉痛く鼻水出て、声枯れてきました。とにかく高熱が続き、ぐっすりも眠れないし、とーっても辛そうな娘。早く元気になりますようにそしてRSになったら登園許可証を取得しないと登園できません。ひゃー。これまた面倒だ。
17Sep
- 妊娠中から産後に起こった肌のさまざまな変化
  妊娠中から肌にはいろんな変化がありました。産後にはキレイに治ったものから、治らないものまで…私の場合は☑️ 脇の下が黒ずむホルモンバランスで黒ずむんですって。産後はすっかりキレイになりました☑️ムダ毛が生えなくなる。そして産後は濃く。妊娠中は全く生えてこなくなりました。産後は戻り、ホルモンバランスか毛が濃くなって戻ってきたため、今は脱毛通ってます☑️細かなシミやイボが出現妊娠中からホルモンバランスでシミが濃くなるという知識はえてたのですが、細かなイボまで出現。産後も消えないので治療をしてきました。シミの部位は頬骨のあたり、首には細かなシミと細かなイボができました。治療について卒乳もしたので、六本木のとある商業施設にある美容皮膚科へ治療の相談へ。小さなシミは、レーザー治療後に2週間テープを貼り摩擦を避けて生活しないと跡になると言われました。子どもが小さいと顔にシールなんて貼ってたら絶対触られるので危険…で、シミと同じく出現した小さなイボを保険内診療で除去することに。イボ切除は3つまでが保険適用で、1200円くらいでした。麻酔して切除。麻酔は痛いけど、あっという間に終わります。レーザーは、一箇所大小問わず1万円。私の場合は気になる小さなシミが8個。今回は、価格よりもレーザー治療後に2週間テープを貼り摩擦もしない生活が赤ちゃんいたら無理だと思い、もう少し娘が大きくなってからにしようかなと断念。ここの医師が微妙だったので、治療するなら違うところ探したい
14Sep
- 1歳児からのプレスクールへ見学。衝撃の内容だった。
  なかなか1歳児から通えるプレスクールって少ないんですよね。そんななか、いくつか通える範囲で1歳児からのスクールを見つけたので見学に行くことに。まず今日は１個目の見学。ここは、英語と日本語、どちらかではなく両方学びましょうというスクール。まず入ると、朝の知育の時間だということで教室に通されました。そのあと、リトミックも見学してきましたが、感想は、うーーーん。保育に不安な点ばかりでした。。気になった点をあげると・生徒へ目が行き届いていないママ〜と泣いてる子など泣いてる子のフォローなし。泣いてる子を違う部屋に連れて行き、ドアを閉めちゃうのを目の当たりに…。・人手不足明らかに人手不足で、ひっちゃかめっちゃか感。高学歴の保育スタッフとかてあったけど、外国人先生の質は…・いけないことをした時の怒り方2歳児クラスで怒られていた子がいました。「なんでこれやったの？これは●●ちゃんのじゃないでしょ！●●（スクール名）のものでしょ！ダメでしょ！」↑これを何度も大声で、頭ごなしに片言で怒る外国人先生。知育を売りにするなら、怒り方も「なんでそれがダメなのか」を伝えないといけないし、そこらへんちゃんとしてないのどうなの？・リスク管理が弱そう1歳になる娘はなんでも手に取り、口に入れます。誤飲が心配な時期。ですが、あらゆるところに明らかに誤飲しそうな小さなものが落ちていたり、手の届く場所に置いてある。テーブルの角を守るクッションも剥がれていて、娘がちぎってかじりそうに。。・見学会とはいえ、説明が雑知育の時間なのでと教室に入れられ、数組の見学親子は見てるだけ。自分の子供と同じ年齢のクラスが見たい…と帰ってしまう人もいた。最後の説明でも、説明が雑すぎるし…入りたい方は代表と面談してくださいっていう感じで。・知育を売りにしすぎ知育を売りにしてるのでカード遊びなど見せつけられた感はありますが、子供にとっても安心できる人と場所と、で知育をしないと、子供は不安で泣き叫ぶだけでは？？やんちゃな子と泣いてる子は放置プレイなのも見てしまい、ここには入れたくないなと。。他のスクールってどんな感じなのでしょう？保育に関して、保育園とこんなにも違うものなのか。ここがそうなのか。いくつか見てみないとわからないですね。
10Sep
- フリーランス保活の現実　〜申し込み編〜
  区役所で事前に必要書類も確認してから、申し込み窓口へ。無事にスムーズに終わり、ホッとしていたら翌日に区役所から着信が。事前に提出書類を確認して、実際に窓口で申し込みをして書類を提出した時には、なにも指摘がなかったのに。なぜ後日、電話が来るのか？区役所の人は申込書をちゃんと読んでから電話してほしい電話での内容は・個人事業主として出産に伴い、仕事を休んでいた期間はありますか？書類に記載してます。（ちゃんと見てよー…）・終日事務所で作業をしているのですか？区役所担当者「裏面に書いていたのですね、旦那さまは居宅ないですか？」私「それも書類に記載してます。スケジュールも記載してるので、見れば外出してるのわかりますよね？」区役所担当者「あ、そうですね。わかりました」　そちらが用意してる記載の欄があるから書いてるんだよ。しっかりしてよ。。区役所担当者「では３ヶ月分のスケジュールを提出してください」？！？！？！私「窓口では必要ないと言われました。申し込み時にも、これで問題ないと。」区役所担当者「受付窓口で確認漏れしていて申し訳ありません」いや、確認漏れってレベルじゃないよね…私「いつまでにどうやって書類を提出すればいいんですか？なんども伺う時間もないので、もう二度手間にならないようにしてください」（半ば半ギレ笑）区役所担当者「あー、じゃあ今月中に郵送でも構いません」あー、って。。もう心折れそうになる。私「わかりました」で通話終了。役所の手続きって、なんでこんなに手間がかかり、担当者レベルで要領悪いんですかね。面倒すぎて保育園諦めたくなる。がんばります。。
06Sep
- フリーランス保活の現実　〜情報収集編〜
  来年4月入園のための保活。現在通っている認可外保育園があるので、実際に見学をして本当に良いと思ったところだけ申し込もうとおもい、まずは情報を得るために区役所へ。まずは区役所で情報収集我が家は夫が会社経営、私が個人事業主という保活には不利だと思われるセット。激戦といわれる1歳児入園は難しいだろうと半ば諦めモードで窓口へ。すると窓口の人は、「みんなそういうけど、実際はそんなことないよ！保育が必要なことがちゃんと証明できれば皆同じ。1歳児からの保育園も増員する保育園もあるし。なんでみんなそういうんだろうね〜」と。ちょっと希望が持てたかも。そして自営業のみなさんが口を揃えて大変だったという、”提出資料の作成”についても聞いてみたら、そんな大変なことはなさそうな…？元々の案内資料はとにかくわかりづらいので、事前に窓口で自分の場合の提書類は何が必要なのかを聞くとスムーズ。（本当ならそんなことしなくてもわかりやすくしてほしい…）保育園見学で実際の現場を見てみたいくつかの認可保育園の見学をはじめました。今通っている認可外保育園が新しいので綺麗さで比べてはいけないのですが、老朽化がかなり進んでいる保育園も多く。かといって、新しくてもなんとなく暗いな〜とか不安を感じるところもありました。なかには、なぜか0〜１歳時の保育スペースは預けてる親も入れないという保育園も。外から覗く感じで奥は見えないし、不安しかない…！これはもう親の直感でしょうね。一度不信感が募ると、もう預けるのさえ心労になるのです。それでは親も仕事どころではない。（これは今の保育園で体験済。また別で書きます…）今の園での不安要素がクリアになり、かつ良いなと思える園と出会えたら（そして入れたら）幸せなことはない。ということで狙いは、新設園 or 1歳児からの保育園 or 1歳児で増員がある保育園。見学では、以下を気にかけて見ることと、わからない場合は質問するようにしてます。保育園見学で気をつけて見るポイント -先生の表情、様子暗い表情してたり、疲れ切っていたり、挨拶がなかったりはNG -子供の表情、様子楽しそうにしているか。暗い表情をしていないか。子供の目を見ればわかる。 -建物の老朽化特に公立の認可保育園は老朽化が進んでいるので、私個人的には受け入れられませんでした…。 -清潔感給食を作る場所もそうですが、保育スペースだけでなく、トイトレのスペースも大事。カーテンで仕切られてるだけのトイトレスペースを見た時には驚愕… -職員の対応すれ違った時に挨拶がない職員がいたりすると… -活動の方針目的を持って活動してるか否かがわかりやすく分かれる -親の参加するイベントと日程ど平日の日中に設定されている保育園もあるので、いかに働く親に寄り添っているかもここで計れる気がします。我が家は保育園の見込み薄いので、保育園とは別に、プレスクールや延長保育のある幼稚園も視野に入れて探しています。幼稚園は2歳児のプレに入らないと入園が厳しいとなると…プレの度に、保育園休むことってできるの？どうなってるの？全然情報がなくてわからないので、また情報収集する日々です。子育ては情報収集ばっかり。なので、せっかく集めた情報はアウトプットしていきたいと思います。
28Aug
- 赤ちゃん連れでも快適！都内のラグジュアリーレストランまとめ
  せっかく外食するなら、ゆっくりと堂々と食事も楽しみたい！子どもとの外食は、お店によってはなかなか肩身が狭いものだったりしますよね。子連れ可能なレストランの情報はたくさんあるけれど、ベビーカー入店や子供用椅子の有無、おむつの交換は可能かなど、子連れでの外食は確認することも多くてなんだかなぁといつも決まったお店に行くことも多い私ですが。せっかくの外食はいかに「親も子も快適に過ごせるか」が重要。そこで実際に足を運んで快適に過ごせた、ラグジュアリーレストランを厳選してご紹介します。こちらで紹介したお店は、事前に乳幼児連れのことを伝えると、席も考慮していただけることが多いので、どちらも事前の予約がオススメです。▼アンドエクレ(表参道)-ベビーカー入店OK-キッズチェア有-おむつ交換台 (同じ建物内にあり)●住所:東京都港区南青山5-5-4 ルーチェ南青山 2F●TEL 03-6712-5018●営業時間:LUNCH 11:30~14:30(L.O)DINNER (平日・土・祝) 18:00~21:00(L.O)DINNER (日もしくは連休最終日) 18:00~20:00(L.O)●ホームページhttp://and-ecle.com/▼CICADA (表参道)-ベビーカー入店OK-キッズチェア有-おむつ交換台有未就学の子どもが同伴の場合は、個室のみ。個室だと周りを気にせず食事ができるので、家族みんなで、ママ友とのランチ会などにおすすめなお店です。ベビーカーのまま入れて、段差部分などは店員さんが運んでくださいます。●住所: 東京都港区南青山5丁目7−28●TEL 03-6434-1255●営業時間:ランチ:11:30~15:00 L.O.ディナー:17:30~23:00 LO個室: 平日ランチ¥3,000、週末ランチ¥5,000、ディナー¥10,000●ホームページ https://www.tysons.jp/cicada/▼IVY PLACE (代官山)-ベビーカー入店OK-キッズチェア有-おむつ交換台有未就学のお子様がご同伴の場合は、カフェエリアまたは個室のみですが、カフェエリアでも十分ゆっくり食事が楽しめます。●住所: 東京都渋谷区猿楽町16-15●TEL 03-6415-3232●営業時間:朝食　7:00~10:45 LOランチ　11:30~15:00 LO(土日祝16:00 LO)ディナー 18:00(土日祝17:30)~22:00 LO個室:1室(2-10名程度まで)●ホームページ https://www.tysons.jp/ivyplace/access/さらにラグジュアリー感溢れるお店もご紹介。記念日など特別な日、ちょっと贅沢なお食事を楽しむとき…とってもオススメなお店です。▼フィリップ・ミル (六本木)-ベビーカー入店OK-キッズチェア有-おむつ交換台施設内に有お子様OKスペースと、大人のみスペースが分かれています。●住所:東京都港区赤坂9-7-4 東京ミッドタウンガーデンテラス 4F●TEL 03-5413-3282●営業時間:LUNCH- 11:00〜15:30 (14:00 L.O.)DINNER- 17:30〜 23:00(21:00L.O.)●ホームページhttps://www.hiramatsurestaurant.jp/roppongi-terrace/▼代官山ASOチェレステ二子玉川店 (二子玉川)-ベビーカー入店OK-キッズチェア有-おむつ交換台有 -授乳室有(お店のすぐそばに施設内の個室授乳室あり) -キッズメニュー有●住所:東京都世田谷区玉川3-17-1 髙島屋S・C 南館 11F●TEL:03-5797-3380●営業時間:LUNCH- 11:00〜 (14:30 L.O.)DINNER- 18:00〜 (21:00 L.O.)●ホームページhttps://www.hiramatsurestaurant.jp/aso-celeste-futakotamagawa/いつもより少し贅沢な空間で、親子ともに食事の時間を楽しむのもママのリフレッシュ時間。大事です
27Aug
- フリーランスママの育児の実態
  「フリーランスだから家で子どもを見ながら働ける」という幻想恥ずかしながら、私も実際に出産するまでは、そう思ってました。先輩ママさんに話すと、100%鼻で笑われます。そう、現実問題、そんなのは全くもって無理なんです。なぜなら、あれやこれやと動き回る我が子を常に見守りながら、作業したり、企画を考えたり、記事を執筆したり、なんて出来ません。考えごとができるのは、数秒。3秒と目を離したら、観葉植物に手を伸ばしていたり。テレビを触ろうとしていたり。はたまたキッチンに入ろうとしていたり。メールチェックや簡単な返信をするくらいなら出来ることもありますが、しっかり文面を考えて返信する、なんてことは難しいのです。子どもと一緒にいるときは、なるべくスマホは触らないようにしてます。じゃないと仕事モードになっちゃうことも。子どもが生まれる前は、「幼稚園までは家で仕事しながら一緒にいれるかな〜」なんて幻想を抱いていました。いやー、知らないって怖い。妊娠や育児のことってリアルな情報って本当に少ないんですーー。家事と育児のマルチタスク化仕事柄、もともとマルチタスクプレーヤーですが、ひとりでマルチタスクな業務をするのと、子どもがいながらの家事、育児、仕事のマルチタスクは別次元。さらに産後の寝不足、ホルモンバランスの乱れや身体の不調も付きまとうなか、毎日山積みのタスク。世の中のお母さんたち、本当に尊敬します。仕事だけでなく、家事や育児でも頭をひねりながら試行錯誤。ママはいつ何時でも作業効率化を図り、マルチタスクをこなしているのです。我が家では、アウトソースすべきときはする。お互いに無理をして、倒れてしまったら本末転倒なので。認可保育園は会社員仕様もともと前述の考え方だったので、週５フルタイムで保育園に預けるつもりはなく、激戦である保活は申し込みもせずにいました。（個人事業主だと不利だとか、申し込む書類作成が大変だとか…）当面は自宅で仕事を受けていましたが、嬉しい成長とともに、どんどん目が離せなくなり、自宅での仕事が捗らなくなってきた3月のある日、週数回での利用可能な保育園を検討。色々と情報収集をしていくと、まだまだ保育園は会社員に寄り添った設計なので、フリーランスのような柔軟な働き方に対応している保育園はないことがわかりました。週５で預けるか、全く預けないか…の選択肢しかないのかーー。認可外や高価格帯のスクールなどでは柔軟な対応をしている園もありましたが、子どもが過ごす保育環境も良いなと思える園は見つからず。在宅でベビーシッターを試したこともありましたが、私の性格的にシッターさんに気を遣って仕事より疲れるということが発覚。。新たな働き方の挑戦保育園を探した結果、柔軟な保育時間が可能で、保育環境も安心できるシェアオフィス付の企業型保育施設に運よく滑り込むことができました。2018年4月開園の保育園なのでピカピカ。子どもも楽しそうに過ごしています。現在の働き方は、予定に合わせて在宅ワークをしたり、保育園付シェアオフィスを利用して作業の時間や打ち合わせの時間を確保しています。もともと子育て期には、子どもとの時間もしっかり取りながらも好きな仕事を続けられる環境を確立しておきたいとおもい、独立した私。その通り今は「フリーランスママ」として、子どもと一緒に過ごせる新たな働き方に挑戦している今がとっても楽しい。将来子どもが大きくなったとき「いつもママって楽しそうだよね」と言ってもらえるような仕事、働き方、暮らしをしていきたいなと思っています。
25Jul
- 【生後10ヶ月】卒乳3日目までの記録
  先週の土曜日から卒乳をしました人それぞれ想いがあると思いますが、私は娘にとって負担の少ない卒乳にしたいという思いが強く。娘にとっても私にとっても良きタイミングで出来たら最高だなと思っていましたあとは、なんとなーくおっぱいに未練タラタラになる、執着してしまう年齢まであげるとお互い辛いから１歳までに卒乳できたらいいなぁと考えていました。最近の授乳事情☑︎昼間は自然と卒乳していた☑︎夜も授乳なしで寝れたり、夜中も起きてもトントンで寝たりとこれは本格的に卒業か？！と思いつつ、夜中は楽なおっぱいを差し出していた☑︎1日の授乳は1-2回。差し出すと嬉しそうに飲むのがたまらないなぜ先週の土曜に踏み切ったかというと、ここ数ヶ月、日中は3食しっかり食べるようになり、自然と卒乳していた娘。徐々に、夜寝る前も授乳から寝落ちはしなくなり、そろそろ本格的に卒乳なんだな〜と思ってここ最近はちょっと授乳中も想い馳せながら授乳してました食べムラもなくなって来て、本当にニコニコとたくさん食べれるようになり、そろそろだなとタイミングを見計らっていたのです。そして卒乳当日から3日目までの様子を記録します。ーーーーーーーーーーーーーーーー卒乳当日娘この日は、夫に預けて友人とディナーの日。なのでその前に授乳をして、バイバイ。そして就寝は夫が寝かしつけ。その夜中も起きてもトントンで寝れたので、これはきっと大丈夫だなーと確信。ミルクはあげずに朝を迎える。私この時点では全く胸の張りは気にならない。それより友人と楽しく飲みすぎて、これは搾乳しても授乳するの時間空けたほうがいいのでは？レベルであった・・・。ので、トントンで寝てくれて娘はなんて空気読めるんだと関心。（そこ）卒乳1日目娘朝からモリモリ朝食を食べ、昼食、おやつを食べ、夕飯を食べ。寝る前にミルクをあげて、寝かしつけ。ちょっとぐずったけど夫が寝かしつけてくれました。夜中は2時ごろ起きたのでミルクをあげたら、自分で飲んで、そのまま哺乳瓶を握りながら寝落ち。なんて可愛いんでしょう。そして対応力の早さに圧巻。私授乳後24時間経過した夕方には、おっぱいが産後直後の岩のようなガッチガチに圧抜きする程度で、搾乳してはいけないのかと耐える。卒乳2日目娘今日も3食におやつとモリモリ食べました。寝る前にミルクをあげて、空の哺乳瓶に泣き、少しおっぱいほしそうに泣いたけど、膝の上でトントン抱っこですぐに寝ました。なんて可愛いんだ。。私おっぱいがピークにガッチガチの岩で、娘を抱っこするのも痛くて辛いレベル。頭痛と吐き気とめまい。（後で調べたら卒乳によるホルモンバランスの乱れなで自律神経も崩れるらしい。）辛すぎてどうしたらいいのかわからず、産後直後にお世話になった桶谷へ電話。明日来てくださいとのことで、まず気をつけることを電話で教わる。卒乳後３日間のケア☑︎6-8時間ごとに30cc搾乳OK☑︎保冷剤かキャベツで冷やす（冷えピタは荒れるからNG)☑︎関節痛など出てきたら葛根湯飲んでOKこれを聞いて、夕方と夜中３時に搾乳して保冷剤で冷やす。すこーし楽になる。卒乳3日目娘今日も3食におやつとモリモリ食べました。寝る前にミルクをあげて、空の哺乳瓶に泣き、少しおっぱいほしそうに泣いたけど、膝の上でトントン抱っこですぐに寝ました。なんて可愛いんだ。。そして手のかからなさに感謝私朝イチで桶谷へ行き、絞ってもらって楽に。そこから夜も張らなくなり、これが噂の萎んでいくということかと…ーーーー卒乳ケアについて卒乳から3日後、7日後、２週間後、１ヶ月後と通って、問題なければ卒乳ケア完了。次行く7日目まで気をつけることは☑︎８時間毎に搾乳30ccずつOK.気にならなければ搾乳しなくてもOK☑︎お餅は詰まりやすいから控える☑︎湯船に温まりすぎないように（血行が良くなるから）ーーーーーーーー今の気持ち3日目に思いっきり絞ってもらって、胸は少し張ってるけどピークの張りは超えたからホッとしてます。あの胸の張りと痛みは、忘れかけてた産後の激痛と同じレベルでした。そして頭痛と吐き気とめまい…こんなに卒乳で私自身が痛み苦しみ、体調も悪くなるなんて知らなかった娘本人は、ご機嫌で食欲も旺盛でいてくれるので、本当に助かってます自然な流れで卒乳できてよかったそして卒乳してからは、今まで以上にペターーっとくっついて抱きついてくるようになりましたこれまた可愛いんだなこれからは授乳しない分、もっともっとたくさんベッタリとしていくぞーそして授乳おつかれさま。私のおっぱい
20Jul
- 【生後10ヶ月】4月から保育付シェアオフィスを利用してみて
  またまた間が空いてしまいました。もうすぐ11ヶ月になろうとしている、娘。最近の娘は1日の大半ニコニコ。いろんな表情をするようになり、誰もを飽きさせない女に成長。4月から保育園にお世話になっている娘は、噂通り風邪をひいて治っては、また別の風邪をひいて…の繰り返し。なんのために預けてるのかと思い悩んだほど、保育園の洗礼やらを受けました。本人はとっても楽しんで通ってるんだけど、熱で呼び出しも何回もあり。6月には娘の風邪を夫婦でもらい、家族全員ダウンを２回連続で。今まで親を頼ってなかったけど、さすがに初めて親を頼ろうと思ったくらいにしんどかった。ようやく7月に入り、落ち着いてきました。通う保育園はシェアオフィスと保育園が一緒の建物にあります。近所の保育園ではなく、電車で１本とはいえ15分揺られて通う保育園。たった15分でも我が子はギリギリ愚図らないか、ぐずったら抱っこでベビーカーを押すし、朝のちょっとした遅延で電車が止まることもあると、まぁ抱っこになるわけで。通うだけでヘトヘト。しかも預けてすぐに外出とかだと、尚ヘトヘト。汗だく。そして、最近の酷暑の中で通うのは親子共々ヘトヘトに。そう、いつもヘトヘト。そこで夫に相談。最近は朝早めに夫の送迎で車で通い、帰りは私が電車というパターンが定着。私が朝クライアントへ直行するときは、送りは夫に任せる。そうすると家で家事を済ませて綺麗な状態にしてから出かけられる。部屋が汚いとイライラする率高めな私にとって、これとっても重要。どうしたら夫にとっても私にとっても効率が良いかも、やっと掴めてきたところです。４ヶ月通ってみて思ったこと保育園の観点保育園とシェアオフィスが同じ場所にあるというメリットは大きいですが、通う大変さはあります。大雨など天気が荒れた日は流石に出れない時もあり。☑︎シェアオフィスの上のフロアが保育園なので、すぐに顔を見に行ける距離なのはとーっても安心☑︎熱が出てもすぐ迎えに行ける（けど、そこから帰るのが距離あるので大変）☑︎16時お迎えだったら、16時ギリギリまで仕事して上のフロアに上がれば良い☑︎フリーランスの親がほとんどなので登園や帰りの時間も柔軟に対応してもらえるし、親の仕事への理解もある☑︎子供の遊ぶ場所として園庭はないので、活動はお散歩。夏は屋上で水遊び。ここは2-3歳までかなという印象もある☑︎リトミックなど認可ではないようなプログラムがある(が、スケジュール共有してほしい)☑︎通うのに公共の交通機関を利用する大変さオフィスフロアの観点シェアオフィス初利用なので、他のシェアオフィスを知らないというのを前提で☑︎広いスペースではないので、私語がうるさい人がいると全然集中できない☑︎狭いがゆえ？電話しづらい☑︎運営側の人の私語が気になる(これ、結構本当にうるさい。集中できないレベルで…）☑︎会議室は音がダダ漏れなのに1時間1,000円☑︎仕事が忙しくなってきて外出が増え、午後から行くと席が空いてなかったり。Wi-Fiあるカフェのが静かで仕事捗るんじゃないか？と、保育園よりやや不満多し。ひとまず今は、娘が保育園に慣れてきて楽しんでいるのでとりあえずホッとしています。シェアオフィス、他のところも見てみたいな〜。そして来年4月の認可に申し込もうかな〜と検討中。保活した皆さん、アドバイス頂きたく…！！！
11May
- 【予防接種】麻疹予防のためにMRワクチン
  じわじわと都内にも麻疹が拡大していますね。4月初めに石垣島の旅行から帰ってきて、沖縄本島での流行拡大のニュースを見て怖かったのですが無事に症状もなく元気に過ごしています。ただGWを挟み、東京に麻疹が来るのも時間の問題だろうと踏んで、GW前にMRワクチンを接種してきました。問い合わせたら、麻疹単体のワクチンは在庫もなく、入荷予定も未定とのことで、MRワクチンを。都心部に住んでいると、人混みを避けての生活は不可能。週２−３回とはいえ、保育園にも通ってるので、どこかでもらってしまう可能性もある…ということを主治医と相談して、接種することにしました。主治医曰く、☑︎生後６ヶ月以降の赤ちゃんであれば接種可能。☑︎もし1歳未満で接種しても、定期接種は２回必須！！！その際は、１歳時のワクチンはすぐに打たずに２歳になる寸前（期限ギリギリ）で打つのが良いとのこと。☑︎自費以外のデメリットはなし！！！ーーー＜MRワクチンの副反応について＞娘は、先月の生後７ヶ月時に接種。初めてワクチン接種で副反応が出ましたが、熱は出ませんでした。症状はこんな感じ。☑︎接種後、５日くらい経過すると、１日不機嫌な日がもうびっくりするほどグズグズな１日がありました。これも副反応ということで頑張れました突発性発疹も不機嫌になるとか。こんな感じなのかな☑︎接種後、10日くらいで手足にすこーし発疹が出るお風呂上がりに血行が良くなるからか、足に少し発疹が出ました。翌日、少し腕やおでこにも出ましたが、すぐ薄くなり、数日で消えました。ーーーーちなみに私は、妊娠時の検査で抗体がありましたが、産後抗体が下がってることもあるということで親子で受けましたよー。何かあってからでは遅いということ、そして自費以外のデメリットはございません！なら受けた方がいいよね。というのが我が家のスタンスでした。自費で1本9,000円でしたこれ以上、広まらないことを願って。。
20Apr
- 【ゴックン期】離乳食便利グッズまとめ
  モグモグ期に突入した娘。一生懸命にモグモグしてる姿は可愛すぎます娘は５ヶ月を過ぎて、離乳食スタートしました。最初のゴックン期で、とっても役立った便利グッズをまとめてみます✔︎ブレンダー妊娠中に購入していたブレンダー。妊娠中はスムージーやスープ作りに活用していました。ついに離乳食でブレンダー大活躍！ゴックン期は、とにかくなんでもとろとろにすり潰してあげるので、とっても便利。炊飯器で炊いたおかゆをブレンダーでチャチャっと。野菜やフルーツもチャチャっと。ただ少量をブレンダーするのは難しいので、１週間分を作り置き。ブラウンハンドブレンダーマルチクイック MQ735 9,020円 Amazon このみじん切りもできるセットを買ったので、モグモグ期の今も大活躍中。買って良かった〜✔︎フリーズドライ野菜ほうれん草など下処理が面倒なものは、まずフリーズドライのものであげてました。ゴックン期は、食べさせる練習でもあり、食材のアレルギーがないかチェック的な要素のが大きく。和光堂はじめての離乳食裏ごしほうれんそう 2.1g×1個 105円 Amazon 便利な世の中でよかった✔︎野菜フレークこちらも下処理の面倒なトウモロコシやジャガイモを愛用中。大望野菜フレーク 4種 [かぼちゃフレーク 70g、とうもろこしフレーク 70g、じゃがいも... 2,399円 Amazon お湯ですぐにマッシュポテトができる。便利〜。✔︎リッチェルの冷凍ケース１週間分を作り置きするので、大活躍。リッチェル Richell わけわけフリージングブロックトレー R 15 1ブロック容量15... 319円 Amazon ✔︎ストローマグ最初からスパウトは使わずに、リッチェルのストローマグで練習し、今はパックの麦茶もストローで飲めますリッチェル Richell アクリアいきなりストローマグセットピンク 1,800円 Amazon 最初はストローを噛んでたけど、１週間かからないくらいでマスターしました。ストロー飲めると外でも便利ですよ〜。✔︎OXOのエプロン最初可愛くていろんなエプロンを買ってみたものの、実用性が良かったのはOXOのエプロン。 OXO Tot ロールアップビブ(ピンク) 【スタイ】【お食事】【離乳食】 BBOX6129000 1,700円 Amazon 首回りも調整がきき、かつ洗ってもすぐ乾き、使いやすい。あまりにも使いやすいので、外出用にと２個目も買いました。おすすめした友達も気に入ってたから、きっと使い勝手が良いはず！✔︎お皿冷凍しているものを小分けに回答するので、小さいお皿は便利。ベビー食器スタートタイプ使いやすい機能がいっぱい人気のリッチェルトライシリーズ ND... 1,853円 Amazon レンジ対応のお皿のが何かと便利。解凍したり、すぐに食べない時には温めなおしたりと。✔︎ベビーフード普段はあまり使わないですが、旅行や忙しい日、外出先であげる時などに使ってます。あとはベビーフードってとっても便利で、おかゆはこのくらいの粒の残し方でいいのか〜とか、このくらいの野菜の潰し方でいいのか〜など月齢に合わせたベビーフードを買うと、作るときの参考になるのでおすすめ。おかゆはこれを常備してます。ストック切らした時にも便利。無添加仕上げの離乳食・赤ちゃんのためのお粥［７ヶ月頃から］ 80g×5個セット 2,100円 Amazon 娘はなぜか瓶のおかゆだとあまり食べず、このようなパックのが美味しいのか食べてくれます。キユーピーベビーフードハッピーレシピにんじんとかぼちゃのおかゆ 5ヶ月頃から×12個 1,781円 Amazon お野菜のペーストはこちら。瓶のもので食べきれないのは冷凍して翌日使用したりも。有機 JAS 認定無添加ベビーフード 7ヶ月頃から離乳食 6種類 12食セット (国産 ... 5,100円 Amazon このとろみの素は、サラサラすぎる時に使うと便利。スープとかいちごみるくとかに使ってます。和光堂手作り応援とろみのもと 214円 Amazon 外出するとき用には、このベビーランチまだ使ったことないけど、スプーンもついてて便利そう。和光堂栄養マルシェ洋風ベビーランチ 248円 Amazon
18Apr
- 【仕事復帰】保育付シェアオフィスで仕事復帰
  あっという間に4月も半分過ぎましたね。満開の桜もあっという間に葉桜になり、新年度スタート私もこの4月から保育付シェアオフィスを利用しながら仕事復帰しています。なるべく子どもと一緒にいる時間を優先したいので、自宅で仕事をしようと保活激戦区で保活すらしていなかった私ですが…子どもの嬉しい成長とともに、日に日に目が離せなくなってきて。もう少し大きくなったら利用しようと思っていた　保育付シェアオフィスへ通うことに！この保育園は、内閣府所管の企業型保育施設となっています。この施設なら✔︎子どもを預けてすぐに集中できる環境があること限られた時間で仕事をするママにはもってこい！✔︎母乳育児を続けられるちょっと気になるときにも顔を見に行ける距離。授乳室があり、母乳育児も続けられます。体質的に母乳の出が多く、間隔が空くとすぐに張ってしまうので母乳育児を続けられるのは助かる。✔︎給食介助が可能給食もママがオフィスにいれば介助できるので、子どもの食事の時間はなるべく一緒に過ごしたい、大切にしたい私には決め手にもなりました。離乳食中期の娘の食事をあげて、授乳して、そこからママの私はランチ休憩へ、という流れ。✔︎フレキシブルな対応フリーランスの私は、週５で朝から晩まで預けたいわけではなく、日中のコアタイムだけ預けて集中して仕事がしたいというニーズ。しかしフレキシブルな働き方に対応している保育園ってまだないんですよね。ここなら満員電車を避けて一緒に登園し、預けたらそのままママはオフィスへ。帰りも帰宅ラッシュ前にお迎えに行って帰ることができる。親子でノンストレス今のところこんな感じ↓↓↓10:00　登園11:30 　娘の給食＆授乳12:30　ママ昼休憩〜打ち合わせ行ったり作業したり〜15:00 娘のおやつ (おやつの介助はお任せしちゃってます)16:00 　お迎え　授乳が必要だったら授乳してから帰宅今後は仕事によっては給食やおやつに立ち会えなかったり、17時お迎えの日も出てくると思うけど慣らし保育の今は、こんな感じで進めています。　*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆実際に半月通ってみて、一時期より人見知りは落ち着いてきたけど、まだまだママじゃないとダメな娘を預け流のはドキドキでしたが、肝心の娘は毎回楽しそうに遊んでいるようです親のがドキドキしてギャン泣き覚悟だったので、拍子抜け。マイペースで周りに流されない女。親に似たな〜保育園の帰りはベビーカーだとグズる率高めですが、離れていたから甘えたいよね帰りは、だいたい抱っこでベビーカー押して帰ってます〜〜しかし今週は、保育園の洗礼を受け…風邪をもらってダウンしてた娘。だいぶ良くなってきたので明日から復活できそう〜〜子供が風邪をひくと、看病で親も寝不足で大変ですね親子共々マイペースに行きたいと思います
13Apr
- 【７ヶ月の娘とふたり旅】クラブメッド石垣島へ
  先日、７ヶ月の娘と石垣島へ２泊3日のふたり旅に行ってきました。宿泊したのは、クラブメッド石垣島外資ホテルということもあり、スタッフも利用客も９割は海外の方々。スタッフも日本語が通じない方のが多いくらい。プチ海外気分ですクラブメッドは、オールインクルーシブ。BARやレストランでの飲食はもちろん、ホテル内のアクティビティもプレイベートビーチでのシュノーケリングやSUPなども全部含まれています。さらにキッズプログラムまでオールインクルーシブなんです。ホテルはキッズファーストで、２歳から夜の寝かしつけサービスがあり、大人は少しBARでゆっくりできたり、朝8時半から17時までのキッズプログラムに参加できます。一時保育園のような感じですね。いろんな国からの利用が多いので、プチ留学気分が味わえるのも子どもにとって良い刺激になりそう。大人は、キッズプログラムで子どもが遊んでいる間に海でシュノーケリングをしたり、テニスやヨガをしたり、ホテル内にあるたくさんのアクティビティで楽しむことができます。子どもも大人も楽しめる旅なんて最高まだ娘は小さいので上記のサービスは利用できませんでしたが、赤ちゃんにも優しいホテル。レストランには毎食赤ちゃんの離乳食が月例毎にいくつか用意されてました。ベビーカーやベビーベッドも借りれるので、赤ちゃん連れでも安心して過ごせましたお部屋からの景色はこんな感じ〜〜赤ちゃん連れ旅行ってだけでも準備が大変ですが、今回は娘とふたり旅。授乳や離乳食、お風呂のことなどまとめてみます。授乳家族連れが多いので、授乳ケープを利用するのも抵抗なく過ごせました。レストランでもBARでも海でもどこでも授乳。その際に利用したのが360度見えない授乳ケープ。エプロン型の授乳ケープだと娘が大きくなり動くようになったので、旅行を機に買い換えたのですが、これが万能でとっても便利なのです。日差しが強いときは、抱っこ紐の上からかけられたり、ブランケット代わりになったりと大活躍でした。 Copper Pearl(コッパーパール) Stretchy Multi-use Cover ... 4,320円 Amazon 離乳食レストランに離乳食があるという情報はネットで見てましたが、娘はBF(ベビーフード)の味付けか嫌がって食べないものもあるので、事前にいくつか試して食べれるものを用意して持って行きました。あとベビー麦茶は毎回レストランへ持参しました。離乳食、初日の夜はよく食べてたけど、それ以降は周りが気になるのかあまり食べず。帰宅してからは、また以前のように食べていますオムツ替えオムツは部屋で替えるか、ホテルのレストラン近くにオムツ台があったのでそちらで替えていました。旅行中、娘がお腹を壊して漏れ漏れ事件が発生したのですが、オムツ台があって助かりましたお風呂ベビーバスの用意がありましたが、トイレと一緒になっているユニットバスなので、実際どう使うんだ？！という笑。バスタブに座って娘を膝の上で洗い、そのままお湯を入れて温まりました。私自身がシャワーを浴びるのは、娘がご機嫌にベビーベッドでひとり遊びをしてくれている隙をみてささっと。（帰宅してゆっくりとお風呂に入れたときは幸せ〜）赤ちゃんを寝かせる場所ベビーベッドとベッドガード、両方用意してもらいました。トイレやお風呂など目を離すとき用にベビーベッドを。ベビーベッドはちょっと小さめです。寝るときは一緒に大きなベッドで、ベッドガード側に娘を寝かせていました。ベッドガードはこんな感じ。部屋での過ごし方もうズリバイして動き回るので、トイレに行くときや荷造りでちょっと目を離すときはベビーベッドへ。それ以外は広いベッドの上に。しかし目を離すと、ベッドの横のライト目掛けて猛スピードでズリバイしていくので、何度ヒヤヒヤしたことか幸い、まだお座りから動けないので、お座りさせておくと楽でした。これがお座りして動けるようになったら、もうてんやわんやですねママのトイレ事情ホテル内のトイレにベビーチェアの設備がありませんでした。そのためトイレに行くときは、誰かにお願いして一緒に来てもらい、娘を抱っこしてもらわないといけないので、一度もゆっくりトイレには入れなかったですお部屋では、すぐ動き回るのでベビーベッドに娘をおいて、猛スピードでトイレを済ませていましたベビーカーホテルではベビーカーを借りて快適かと思いきや、大誤算。お部屋までが階段なので、ベビーカーは使えずでした。2泊3日ずーっと抱っこ紐生活だったので、事前にわかれば荷物をもっとコンパクトにまとめたのになーと思いました。最初からコンパクトにまとめておけっていう話もありますが。笑次は、グラスボートツアーやプライベートビーチでの過ごし方についてまとめたいと思います。石垣島のベストシーズンは５月とかこれから行く方の参考になれば嬉しいです
12Apr
- 【７ヶ月の娘とふたり旅】ドキドキの初フライト
  先日、７ヶ月の娘と石垣島へ２泊3日のふたり旅に行ってきました赤ちゃんとふたり？！と周りにも驚かれましたが、初の娘とふたり旅満喫してきましたというのも、某雑誌企画のママ旅に参加したので、他の参加者やスタッフの方とは現地合流。一緒に行動することもあったので、みなさんにお世話になりながら楽しんできましたとはいえ、７ヶ月の娘を連れて2人での旅行は珍道中もいいところアクシデントもありましたが、とーっても良い思い出になりました。思い切って行ってよかった赤ちゃんとのふたり旅について、まとめてみたいと思います。まずこのたびで最初に乗り越えないといけない難関が、なんといってもフライト。飛行機で赤ちゃんとよく帰省をしている友人に、機内での過ごし方を聞いて事前にイメージしておきました。初めての娘とのフライトを、私ひとりで乗り切れるかドキドキでしたが、CAの皆さんや座席の近くの方々、みなさんにあたたかく見守っていただき、助けていただき、無事に娘も初フライト成功！行きフライト前朝6:50のフライトだったので、早朝もいいところ！夜中2時半に授乳をして、4時起きで準備して羽田空港へ。この時点で全然寝てない！大丈夫なのか？眠すぎる。と不安に空港までは主人に送ってもらいました。感謝思ったよりも早く到着し、５時半ごろ羽田に到着。まずベビーカートを借ります。娘は今までこういったカートに乗せたことなかったので、絶好調にハイテンションキッズスペースで遊ばせようとするも、まだ早かったようで。カートでブラブラして私はコーヒータイムすると、あっという間に優先搭乗の案内が！急いでオムツを替えて、私もトイレを済まし、授乳ケープを首にセットして搭乗機内行きはJALだったのでクラスJを利用しました。追加料金1000円で利用できる＆幼児優先席があるので、使わない手はないですよね。席には、授乳しやすいように抱っこ紐はせずに座りました。お隣がおじさまだったのですが、そんなことは気にしてられないので離陸の際に授乳開始！そのまま寝るかな〜と思ったら、起きてしまってそこからグズリーの。立ってあやして20-30分…落ち着いて座ると、今度はご機嫌に隣のおじさまに絡む幸い、おじさまのお孫さんが1歳過ぎだそうで。慣れてるから気にしないでね〜って言ってくださって、ほっと一安心約３時間半のフライト中、抱っこ紐してなかったから、立ってあやすのはかなりの筋トレにそれでもぐずったら授乳を繰り返し、最後の最後で少し寝てくれました。この行きのフライトで、私はすでにへとへと。かなりの疲労感到着してからの過ごし方は、別でまとめます帰りフライト前15:30のフライトだったので、機内で授乳するのを見越して、事前にホテルで授乳をすませて空港へ。石垣空港はキッズスペースなどはないので、前向き抱っこで疲れさせる作戦で、荷物はカートを借りて乗せながらお土産を見て、ブラブラして搭乗。機内帰りはANA。一番後ろのオムツが替えられるトイレに近い席にしました。実際はオムツを替えずに済んだけど、後ろの席だとCAさんのスペースがあるので、何かあった時にお願いしやすいのでオススメです。私がトイレに行きたいときは娘を抱っこしてもらったり、ちょっと荷物を取ってもらったり、立ってあやすのもスペースがあったので助かりました。お隣の席は、1歳半のお子さんご家族だったので、授乳するにも、ぐずっても、少し気が楽でした。子どもがいるとお互い様なので、座席予約の際に幼児マークをチェックするのもオススメです。予約済のお子さんがいる席には幼児マークがついています。フライト中は、隣のママさんがグズったお子さんを抱っこ紐でゆらゆらと寝かしつけてるのを見て、それだ！と真似して私も抱っこ紐を装着。すると、じっとしていなかった娘もだんだんと目をこすりだし、寝てくれましたその間に、私は買っていたスパムおにぎりを食べてご満悦30分くらいで起きてしまいましたが、少しでも寝てくれただけありがたいそうこうしてると着陸体制に入り、大人でも耳が痛かったので、ひたすら授乳。またもや最後の最後でまた爆睡の娘でした機内へ持参する手荷物の中身相当悩んだ、足元に置いておく手荷物の中身。実際は意外とそんなにいらなかったです。✔︎オムツと着替え一式いつ漏らすかわからないので、着替え一式持っていきましたが何事もなくホッと。✔︎授乳ケープ赤ちゃんは耳抜きできないので、離着陸の際は授乳をします。そしてぐずったらとりあえず授乳。もともとエプロンタイプを利用していましたが、娘も大きくなって動くので旅行を機に、授乳ケープを買い換えました。こちらの360度隠れる優れもの。これが思いのほか旅行中に大活躍！日差しが強いときや寝てしまったとき、抱っこ紐の上から掛けれたり、ブランケットがわりになったりと。✔︎抱っこ紐ぐずったら抱っこ紐で立ってると、いつものようにすとんと寝ました。✔︎ペットボトル赤ちゃんがいると、機内で配られる紙コップのドリンクは飲みづらいんですよね。なので、寝てから私はドリンクをもらっていましたが、喉渇くのでママ用のドリンクとして必須。そして意外なお役立ちグッズでもあり、機内のパンフレットに、赤ちゃんがぐずったらペットボトルを渡すと良いと書いてあったので、渡してみたら成功。キャップを噛み噛みしながら、ボトルの部分をモミモミ。事前にキャップは除菌ウエットティッシュで拭いておくことをお勧めします。✔︎配布されるビニールに入ったイヤホングズった娘にCAさんがカシャカシャと音を鳴らして持ってきてくださいました。とりあえずすぐ口に入れちゃうけど、カシャカシャも一時的には効きましたよ。✔︎慣れているお気に入りのおもちゃいつも慣れている歯固めと布絵本を持っていきました。フライトだけでなく旅行中も助かったので、慣れているものを持っていくのは必須こんな感じで無事に往復フライトもギャン泣きすることもなく過ごせました。このふたり旅では、他にも色々と学びがあったので、またまとめていきたいと思います。
04Apr
- 【生後半年まとめ】月齢別☆便利だった子育てグッズ
  妊娠中から出産準備で色々と買い物したり、わからないことだらけで何がいいかな〜ってお店を巡ったりしましたが、実際に半年間で”買ってよかった！”、”助かった！”便利グッズをまとめてみます*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆☆新生児期✔︎ハイローチェアオムツを頻繁に変えるので腰痛予防にもハイローチェアはめちゃくちゃ役立ちました！ゆらゆら揺らしながら寝かしつけも出来るので、寝返りするまでは必須アイテム。✔︎バランスボール新生児のころ夜泣いて泣いて寝ないこともあり。バランスボールに乗って夜中ゆらゆらとしてました。縦揺れが良いみたいで寝かしつけに使っていました。✔️授乳しやすい環境グッズ（ソファや椅子、授乳クッション）これなしでは母乳育児が軌道に乗らなかったでしょう…！！最初の数ヶ月は2-3時間おきに授乳があります。慣れない姿勢で小さな新生児を支えて、普段使わない筋肉にグッと力が入って…ママの体は産後でボロボロなのに、更に負担がかかってきます。私はソファで授乳をしていますが、正しい授乳の姿勢が保てるようにソファに座り、背もたれにクッションを２枚挟んで座り、授乳クッションを使っていました。このベストポジションを見つけるまでは身体が本当に辛かった…授乳専用の椅子を買おうかも迷ったくらいです。新生児期は本当に小さい＆上手におっぱいが飲めないので、ママと一緒に上手に飲めるように練習していきます。授乳しやすい環境を整えないと、ママの手が腱鞘炎で早々にやられるでしょう。毎日のことなので、少しでも負担が軽くなるような環境を作るのをお勧めします。（授乳クッションがあっても生後1ヶ月で腱鞘炎になりましたが…）✔︎哺乳瓶＆消毒グッズ私は母乳育児が軌道に乗るまで1ヶ月ほどかかり、最初の1ヶ月は混合＆搾乳で毎回哺乳瓶を使用していました。毎回、哺乳瓶の消毒が本当に面倒なのですが、電子レンジで簡単に消毒できるものを購入。これは本当に便利でした。【日本製】コンビ電子レンジ除菌&保管ケース除菌じょ~ずα バニラ 1,463円 Amazon 生まれてみないと、母乳が出るか、赤ちゃんがすぐに上手に飲めるかなどわからないので、哺乳瓶や消毒グッズなどは産後の購入で間に合うと思います。私は入院中にAmazonでポチポチと必要なものを購入していました✔︎電動の搾乳機これも人によっては全く必要ないと思いますが、私は最初の1ヶ月は娘が上手に飲めなかったので搾乳して哺乳瓶であげていました。入院中に毎回電動の搾乳機を使っていたので、自宅でも電動を購入。ピジョン Pigeon さく乳器母乳アシスト電動 First Class ファーストクラス... 8,650円 Amazon 新生児期って”授乳準備（粉ミルクの準備や搾乳）→授乳→寝かしつけ”の繰り返しでママは全く寝れないので、手動で搾乳なんてしてたら倒れちゃいます。本当に。✔︎大量のガーゼ授乳の時にまだ上手に飲めなかったり、吐き戻しが多いのでガーゼは何枚あっても足りないくらい使いました。今もなお必須アイテム。家では大量のお買い得なものを、外出用には可愛いガーゼを用意しました。✔︎肌着新生児の肌着は紐で結ぶタイプが多いのですが、私はなんといっても不器用な女。毎回紐で結ぶのがストレスになり、早々にぱちっとボタンで止めれるボディ肌着に変更しました。新生児でもプチバトーやGAPならボタン肌着のサイズがあるのでおすすめです。☆生後1〜2ヶ月✔︎プレイジムこの頃は、じーっと上にあるおもちゃを眺めて遊んでくれるのが可愛かったなぁ。だんだん触ったり掴めるようになると、好きなおもちゃを引っ張ったり口に入れたりとプレイジムでの遊び方で成長が目に見えるので楽しいですよ✔︎ベビーベッドメリー音と動きが楽しいのか、キャッキャ手足をバタバタして喜ぶようにうちの子は、これをつけて寝るということは皆無でしたが…✔︎スタイよだれが多くなったのは3ヶ月くらいだったような気がしますが、なんせ吐き戻しが多い子だったので初期からスタイは必須アイテム。何枚あってもいいので自宅用とお出かけ用で使い分けしてます。☆生後3ヶ月✔️ジャンパルーお友達の家で遊ばせてもらったら、すぐにジャンプを習得して楽しそうだったので購入。ぴょんぴょん飛び跳ねる姿はなんとも可愛くて動画撮りまくりです適度に疲れてくれるので、お天気悪くてお出かけできない日もこれが救世主でした。7ヶ月の今はこれだけじゃ全然疲れてくれないですけどマテルフィッシャープライスレインフォレストジャンパルーII DTD91 13,014円 Amazon ✔️サニーマット寝返りの練習や簡単な運動がわりにうつ伏せで遊ぶようになったので、プレイジムだと上のおもちゃが邪魔なのでマットを。これも短期間で使わなくなるかなーと思いましたが、意外と今もずっと使えてます。 Pericross 防ダニラグ洗える軽量滑り止め付ラグマットカーペット北欧綿 ... 3,317円 Amazon ✔︎EテレグッズじゃないけどEテレがこの頃からわかるようになったのか、Eテレを見て笑ったりキャッキャしたり-いないいないばあ-おかあさんといっしょ-えいごであそぼがお気に入り。☆生後4ヶ月✔️カサカサ音がする布絵本物をつかめるようになって、カサカサ音のする本が大好きになりました。フィッシャープライスめくってモー!おでかけ布えほん M4060 726円 Amazon ✔️歯固め4ヶ月で歯が生えてきたのですが、すっごく痒そうでなんでも噛むので、歯固めが大活躍しました。7ヶ月の今、すでに上の歯が見えてる娘は今も歯固め大好きです。☆生後5ヶ月✔️ハイチェア離乳食開始とともにハイチェアを購入。ストッケと迷った結果、リエンダーにしました。スタイリッシュなフォルムがお気に入りです Leander リエンダー High Chair ハイチェアWalnut ウォールナット椅子... 22,017円 Amazon ✔️離乳食グッズ離乳食グッズは色々準備したものの、使わなかったものもあり。これはまた別でまとめたいと思います。☆生後6ヶ月✔️ベビーサークルズリバイが始まってから全くもって目が離せなくなりましたちょっとでも目を離すと猛スピードでいろんなところへ行ってしまうので家事をするときやトイレに行くとき…ちょっと目を離せしても大丈夫なようにサークルを購入しました。 ORANGE-BABY(オレンジベビー) 洗えるソフトベビーサークルネイビースター 10,584円 Amazon 中におもちゃを入れておくと、中で楽しそうにズリバイしておもちゃで遊んでくれてるので、今のところとっても大活躍いつまで使えるのかは、今後の成長とともに観察します

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