テントは3張り持っている
・30年前の家型テント（5～6人用）本格仕様だが古くて重いし、複数登山はしなくなった。
・ツエルト（ビバーク用）小型軽量だが、あくまでもエマージェンシー用。
・シングルテント（ランニング大会着替え用）安価で簡単便利だが強度不足、登山には不向き。
てな訳で今回、は以前から欲しかったテントを購入。
３シーズンは使えるし、フライシートを冬季用に変えれば日本の山だったら
使用可能と説明書にはある・・・。
各メーカーのテントを見たが、私の山行きスタイルから・・・・・。モンベルのステラリッジⅢに決定！
さて何処へ行こうか思案中の今日この頃です。
山歩きが増えそうだ
ちょっと用事が出来て神田神保町へ行ってきました。
帰りに寄ったスポーツ店で5本指のランニングシューズを発見！
詳細は・・・・・
ファイブフィンガーズは、より自然なランニングのために特別にデザインされたモデルです。
健康的で、より効果的な前足部での着地ができるのが何より画期的な点です。
従来のモデルとは違い、ドライ・レックスで覆われた3ミリのポリウレタンインソールと4ミリの人体光学的に設計された凸凹のアウトソールデザインを採用。前足部での着地ランニング姿勢に必要不可欠な地面からの反応を損なうことなく、衝撃を分散させます。また、アッパーはメッシュ素材で通気性も良く、シューレースで調整できるのが今までにない大きな魅力らしいが・・・。 素足感覚なんだろうが？
買うには勇気がいるな、ちょっと気になる一足でした。
高宕山トレランに行きました
風もなく、蒸し暑い
蝉の騒々しい鳴き声が、暑さを増幅させます
シングルトラック脇のアザミが伸びて
太腿を葉がチクチクと刺します
山栗の実も落ち出した
蜘蛛の巣があちこちに張ってあり
一張りが、顔面にべったりと張りついた
気持ち悪い
アブが一匹、離れずについてきます
耳元で「ブーン ブーン」と耳障り
タオルをぐるぐる廻して走りました
近くの田圃では稲が黄金色に実っています
稲刈りもまじかです
暑い一日でした
朝から30℃を超す猛暑です
庭のハイビスカスも毎日、大輪の花を咲かせています。
昨夜はナイトランしましたが・・・
それでも、30℃位の暑さで、距離が踏めません。
こんな時は、短い時間と距離でピリッと刺激を入れ
ストレッチをやって、冷たいシャワーで終わり。
