今日はＨさんを誘って、久しぶりの高宕山トレラン。
途中、Ｙさん率いる中年ハイカーの一団に遭遇。
Ｙさんの元気な笑顔も久しぶりでした。（ひと安心）
深夜に降った雨の影響で高宕山のシングルトラックも
滑り易く、特に苔蒸した石や木の根っこは要注意。
杉林の下には、シダ類が青々と茂り、山の緑もだんだん
濃くなってきた。 「ホーホケキョ」も鳴いているぞ！
ランニングバックには、おにぎり２個とバナナ
アクエリアス500ｍｌを背負う。
シューズはスポルティバを履いた。
約２時間のトレランでしたが、汗びっしょり
ハセツネ本戦までモチベーションの維持と
故障しない心身が、今後の課題か？
トレイルランニングは楽しい♪