昨年のハセツに持参したジェル系エネルギー補助食品の数々です。
実は、甘過ぎて殆んどを持ち帰りました。各種味を持って行ったのですが。
スポーツ飲料も含め、甘過ぎて喉を通らなかったのです。私だけでしょうか？
私の体調が悪かったのか・・・。美味しいと感じる事が重要だと思うのですが。
成分は各種の栄養が入っていて持久系スポーツに効果的であるらしいのだが・・・。
薬だと思って、飲み込むも・・・ダメでした。結局、おにぎりが一番美味しかったし
元気が出た感じです。たぶん、糖分味より、体が塩分を欲していたのでしょう。
薄い、醤油味やみそ汁味。梅味もあればいいと思うのは私だけでしょうか？
それぞれ工夫しながらやっているようです。工夫するのも楽しい作戦。
本戦まで、いろいろテストをして決めたいと思っている今日この頃です。
朝から新緑の里山トレランに行って来ました。気持ちもリフレッシュ！！