当店ブログを読んで頂き
ありがとうございます。
７号サイズの服が着れる
つまり
ウエストが６１になれば
７号サイズのスタイルへと
変わっていきます
まず知っておいてほしいことは
７号のウエストサイズは
６１ということです
たまに聞くのですが
７号のスーツが着れた
だから７号サイズという人です
ですが
スーツの販売会社によっては
ウエスト表記が違う場合があり
ウエストが７０でも
７号と書いてる場合があります。。。
これでは７号サイズとは
言えませんよね。。。。。
つまり
７号のウエストというには
ウエストを６１にしなければ
言えないのです
ウエストを細くするために
腹筋をしたり
ランニングをしたり
運動や食事制限をして
自分の力で作ることが
必要なのです
７号の服が着れるウエストは
１日にしてならず
毎日のケアや運動で
作り上げられるのです
自分でウエストを作るには
それなりの覚悟が必要です
運動も食事も
すべて自分で管理しなければ
結果はついてきません
自分ですべてを管理すれば
ダイエットはできるし
理想のスタイルは作れます
方法や理論よりも
自分で行動を起こせるのか
こっちが問題になります
そのために必要なのは
行動です
行動することを紙に書き
紙に書きだしたことを
実行すれば
ダイエットは成功し
７号のドレスが着れるようになります
ほとんど人は
紙に書きだしません
ですから
行動に移せずにいます
行動に移せば
ダイエットは誰でも成功します
ダイエットに成功する人と
ダイエットに成功しない人の違いは
実行したかしなかったのか
たったこれだけです
ダイエットに成功して
７号のスタイルを手に入れましょう