世界高血圧デー2026

健康のために意識してることは？

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歩くこと…ですね

御犬様との朝晩散歩で1日1万歩以上は歩けていますが、最近椎間板ヘルニアが酷くなり…ゆっくり歩くのは大丈夫ですが走ったり長時間立っていたりは厳しくて

君は元々散歩たくさん行かないでしょ…出すもの出したらすぐ帰ろうとするんだし

最近へそ天よくするけど、抗議のつもり？