こんにゃくの日2024

よく食べるヘルシー食材教えて！

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ヘルシー食材ですか…プレーンヨーグルトかな

果物の皮を剥いてカットして、ヨーグルトをかけて食べる…というのはよくやりますね

リンゴ、バナナ、グレープフルーツはよく使います

ヘルシー…ですよね？