習慣？

毎朝6時前に家を出る生活が2年ほど続いているのですが、いまだに身体が慣れないみたいです。
元々朝は弱いのですが、寝覚めはホントに悪いし、首は痛いし、肩も痛い。
単純に年のせい？睡眠時間？枕が合わない？

休日も早く目が覚めることが多いんですよね～(--;)
寝溜めしたいのに…。