お久しぶりです;^_^A
ここ2週間前くらいから体調があまり良くないんですよ´д` ;
足痛じゃなくて、今回はお腹が痛い…
腹の中央からやや左側辺り
調べたら左の腹は怖い病気の症状の場合もあるらしく、おっかないので今日、町の内科・胃腸科クリニックに行って来ました
とりあえず今回は問診と触診だけで、痛みを抑える薬と整腸剤を貰って来ました
先生の話によると、トイレに行くと痛みが和らいだり、夜痛みが強くなるとか、鈍痛ってのから、大腸に少し炎症があるかもしれないとのこと
5日分だけ薬を飲んで治まなければエコー検査とかもあるかも
昔からお腹は弱い方で胃が痛くなったりすぐ下痢したりするし、ストレスや緊張から痛みや下痢・便秘が慢性化する過敏性腸症候群もあるかもと言われました
まずは様子見です(-_-)
ずっと痛いわけじゃないんで、普段はあまり気にしてないけど、痛みが現れてから長く続くと心配になりますね～
そういや～、家族みんなピロリ菌が胃にいて、母ちゃんは胃潰瘍のとき除菌したし、父ちゃんは大腸ポリープを切ったとき除菌したんだったな
こりゃ、俺もピロリいるかも…
これ、何か病気の場合は保険適用だけど、除菌だけ目的だとダメなんだよねT^T
俺はまだ大腸カメラと胃カメラってやったことないんですが、そろそろそういう検査もした方がいい年齢なんだろな～;^_^A
俺が今日行ったクリニックは設備が最新で口からじゃなく鼻から胃カメラを入れる検査ができるらしい～
鼻からだと楽なんだそうだ( ﾟдﾟ)
そのうち受けるべきだろうか…´д` ;
腸を労ってやるためってことで、スーパーでさっそくサツマイモを購入して蒸かし芋を食べてます(^ ^)
食物繊維摂らな～
食べかけの写真でごめんなさいm(__)m
めっちゃ甘～～い芋を見事引き当てましたよo(^_^)o
甘いサツマイモの見分け方って知ってますか？
サツマイモのはじっこの切り口が黒ずんでたり、茶色い液体が斑点状に断面ににじんでるやつを選んでください(^ ^)
サツマイモの蜜が溢れてそうなっています
本当は皮の表面にも蜜がにじんだりするそうですが、スーパーの芋は表面を洗って販売してたりするから、はじっこ見てください
あ、あと、蒸したらすぐ食べた方がいいらしいよ
冷めて時間が経つと綺麗な黄色からなんだか緑っぽく変色していくじゃないですか？
酸化するとそうなるんで、酸化する前にアツアツホクホクを食べるべし！
酸化するとせっかくの栄養が壊れたりするからね～
ほれじゃ、また
