火曜日
雨時々くもり
一週間があっという間に過ぎ去り
きょうは火曜日
朝型派？夜型派？
朝型だったけど
夜更かしするようになって夜型に移行しつつある。
朝型の方がいいという思考もあるけど。
朝型だったころは午前中が長かった。
起床してから8時までの時間がある。
そして昼頃かと思ったらまだ10時かっていう。
なので、一日の時間
特に午前中の時間を有意義に使える。
夕方が来ると夜は寝るのが早いので、
もう一日が終わったように感じる。
夜型になると
どうしても朝起きるのが遅くなりがち。
慌てて起きるともう8時があっという間に。
そして昼になり
夜は夕方からが本番で
夕食を取ってからの時間が長いから
いろいろやれる。
夜はいつまででも起きていられるので
時間の観念が薄れるのがいけない。
ダラダラと時間を過ごしがち。
どっちがいいのか？
朝型と夜型 
