土曜日
晴れ
最近、早朝は過ごしやすくなりました。
朝から暑っ！っということもなく、まあまあしのぎやすい。
(こっちの地方のはなし)
朝の隙間時間にウォーキングをするようになって何日間か。
三日坊主にならなきゃいいがと思っていたが、
3日どころか
4日は続いている
しかも筋肉をつける歩き方を知ったおかげで、
正しく歩けているという意識が芽生えてうれしい。
なんでもすぐ飽きていやになるタイプなので、
このまま続けばいいが
果たしてどこまで続けられるか
見ものです
習慣になるほど続いたら拍手喝采というところです。