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40代からのダイエット

40代に突入してから私の身体はこれまでとは想像もできないような状況になってきました。

40代になり、
酵素が
激減する事により
太り始めると
書きましたが、
酵素が不足すると
何故太るのか?
について
書きたいと思いますひらめき電球

「酵素」は
食べ物を分解し、
さらにそれを
合成し体を作っていく
働きをする
タンパク質の事です。


健康な体には
無くてはならないものです
ビックリマーク


酵素は体内でも
生成されますが、
年をとるにつれ
体内の酵素は
減少します。


体内に酵素が
不足してくると、
腸内や血液中に
消化されない
脂肪やコレステロールや
炭水化物が
中性脂肪になって
どんどん太ってしまいますあせる



よって体の外から
酵素を補給する
必要があります。




子供のころは
食べても太らなかったのに、
大人になって
同じ量を食べたら
太りやすくなってしまった
と言う人は多いはずです。


これは「酵素」が
大きな役割を果たす
「新陳代謝」の力が落ち、
体が脂肪を燃焼させる力が
落ちてしまっているのです。


新陳代謝能力の低下は、
やせにくくするだけでなく、
体が本来持つ自然治癒力の
低下にもつながるので
要注意ですね。


年齢とともに
体が酵素不足になるので、
ダイエットだけに限らず
健康のためにも
酵素を多く含む食品や
飲料をしっかりと、
とることが大切ですねニコニコ


そこで、
私が酵素飲料ダイエットで
使ったのが、
医療機関で30年の実績と、
最新の栄養学ベースのノウハウを凝縮された
信頼の「酵素八十八選+プロバランス」


です。

これは、
なんと言っても、
味が美味しいので、
続ける事ができます。
まずい酵素飲料じゃ絶対に
続きません。
だから美味しいって事は
とても重要なことですよ。





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