テクテクウォーク用のアプリを変更しました(笑)
ちぃとトラブったもので、えぇ。
今日のテクテクウォークは無かった事になると言う
何ともまぁ、切ないオチ(笑)
ドンマイ、俺www
チャリ漕ぎをしておりましたが
整形外科の先生から
『坐骨神経を再度痛める可能性』と
『腰椎分離すべり症悪化の恐れ』を指摘されたので
メニュー変更する事にしました(笑)
確かに嫌やな、救急車はもう💦
取り敢えず『歩く』
ただ歩くだけだと面白くないので
折角ならば、と
汗を大量にかけるウェアを着用し
姿勢を意識しながら歩く事にしました😏
万歩計アプリを落とし
計測していきますです。はい。
いや、マジで…
AKINAちゃんのトレーニング
俺がしたら間違いなく…
腰がオワコンですね、はいヽ(・ω・)ノ
Instagramで
元Folder(5)のAKINAちゃんと
タレントのローラちゃんのトレーニング見てるが
タフネスやで、マジ…卍(笑)
現在はパーソナルトレーナーさんや
スポーツジム系の方をフォローさせてもろて
やれる動きをしてますがね…
もう！体動かすの好きやわ、マジ。
でも無理してやって体痛めたら本末転倒。
負荷をかけ過ぎずボチボチやりまひょ！
しかし………
AKINAちゃんのライブ福岡で無いかな( ´-ω-)
高校時代
Folder(5)のライブ参戦出来てない事が
未だに心残り😣
安室奈美恵さんは参戦したでしょ？
SPEEDも参戦したしDA PUMPも…
MAXさんのライブも未だやな。。
MAXさんのライブこそ俺行きたいの！
福岡であってた時の日にちがね？？
俺の誕生日前後なんよ( *´艸｀)
誕生日界隈で大好きな人達のライブとか
………贅沢かっ！！！(笑)
あかんあかん！話逸れた！
ですので…
ケイザップは今後チャリ漕ぎから
テクテクウォークに変更致します。
そして
Amebaブログではなく
Instagramの方へアップして参りますので
今後とも宜しくお願いします。
(あくまでも日記ですので気紛れでしたが)
けい。
